Flunssa imetys: vinkit ja ohjeet flunssan hoitoon imetyksen aikana

Flunssa on yleinen vaiva, joka voi vaikuttaa myös imettäviin äiteihin. Imetys flunssan aikana herättää usein kysymyksiä ja huolia, mutta on tärkeää tietää, että imetystä voi yleensä jatkaa normaalisti. Tässä artikkelissa käsitellään flunssan vaikutuksia imetykseen ja annetaan vinkkejä, miten hoitaa itseään ja vauvaa sairauden aikana.

Voiko imettää flunssassa?

Imettäminen flunssan aikana on paitsi mahdollista, myös suositeltavaa. Äidin keho tuottaa vasta-aineita flunssaa vastaan, jotka siirtyvät rintamaidon kautta vauvalle ja auttavat suojaamaan lasta sairaudelta. Tämä on erityisen tärkeää, sillä vastasyntyneillä ei ole vielä täysin kehittynyttä immuunijärjestelmää.

Miten hoitaa itseään ja vauvaa flunssan aikana?

• Levähdä riittävästi: Flunssan aikana on tärkeää levätä ja nukkua tarpeeksi, jotta keho voi toipua.
• Juo paljon nesteitä: Nesteytys on tärkeää, sillä se auttaa ylläpitämään maidontuotantoa ja helpottaa flunssan oireita.
• Pidä hyvä käsihygienia: Pese kädet usein ja käytä käsidesiä, jotta et tartuttaisi virusta vauvaan.
• Käytä nenäliinaa: Aivasta ja yski nenäliinaan tai hihaasi, jotta et levitä taudinaiheuttajia ilmateitse.

Flunssalääkkeiden käyttö imetyksen aikana

Ennen minkään lääkkeen käyttöä imetyksen aikana on suositeltavaa keskustella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa. Monet yleisesti käytetyt flunssalääkkeet ovat turvallisia imetyksen aikana, mutta jotkin lääkkeet, kuten tietyt yskänlääkkeet tai monitehovalmisteet, voivat vaikuttaa maidontuotantoon tai olla haitallisia vauvalle.

Yhteenveto

Flunssan aikana imettäminen on turvallista ja jopa suositeltavaa, sillä se suojaa vauvaa sairaudelta siirtämällä äidin tuottamia vasta-aineita. On tärkeää huolehtia omasta terveydestä ja hygieniasta, jotta sekä äiti että vauva pysyvät terveinä. Lääkkeiden käytössä tulee aina olla varovainen ja tarvittaessa konsultoida terveydenhuollon ammattilaista.

Lisätietoa imetyksestä ja flunssasta voit lukea Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen verkkosivuilta.