Fysikaalinen aurinkosuoja raskaus: Miksi se on tärkeä odottaville äideille?

Fysikaalinen aurinkosuoja on turvallinen ja suositeltava vaihtoehto raskauden aikana. Se suojaa ihoa auringon UV-säteiltä fyysisesti heijastamalla säteet pois iholta, toisin kuin kemialliset aurinkosuojat, jotka imevät UV-säteet. Fysikaalisten aurinkosuojien aktiiviset ainesosat, kuten titaanidioksidi ja sinkkioksidi, ovat turvallisia käyttää raskauden aikana.

Miksi valita fysikaalinen aurinkosuoja raskauden aikana?

Fysikaalinen aurinkosuoja on erityisen suositeltava raskauden aikana, koska se on yleisesti ihoystävällisempi ja aiheuttaa harvemmin allergisia reaktioita tai ihoärsytystä. Tämä on tärkeää, sillä raskauden aikana iho voi olla herkempi ja alttiimpi ärsytyksille.

Turvallisuus ja tehokkuus

Fysikaalinen aurinkosuoja tarjoaa laajan spektrin suojan sekä UVA- että UVB-säteitä vastaan. Titaanidioksidi ja sinkkioksidi ovat molemmat FDA:n (Food and Drug Administration) hyväksymiä ainesosia, jotka ovat tunnettuja niiden turvallisuudesta ja tehokkuudesta aurinkosuojana.

Kuinka käyttää fysikaalista aurinkosuojaa

1. Levitä aurinkosuojaa runsaasti kaikille auringolle altistuville ihoalueille 15-30 minuuttia ennen auringonottoa.
2. Uusi levitys vähintään joka toinen tunti ja aina uimisen tai runsaan hikoilun jälkeen.
3. Muista suojata myös huulet, korvat ja muut usein unohdetut alueet.

Parhaat fysikaaliset aurinkosuojat raskauden aikana

Markkinoilla on monia fysikaalisia aurinkosuojatuotteita, jotka sopivat raskauden aikana. Valitse tuote, joka on erityisesti merkitty ”ei-nano” tai ”reef-safe”, mikä tarkoittaa, että tuotteessa käytetyt mineraalit eivät ole mikroskooppisen pieniä eivätkä vahingoita meriympäristöä.

• Neutrogena Sheer Zinc Face Mineral Sunscreen
• Blue Lizard Australian Sunscreen, Sensitive
• Thinkbaby Safe Sunscreen

Lisätietoja ja lähteet

Lisätietoja fysikaalisten aurinkosuojien käytöstä raskauden aikana voit löytää seuraavista lähteistä:

• U.S. Food and Drug Administration (FDA)
• Environmental Working Group (EWG)

Muista keskustella lääkärisi kanssa ennen uusien ihonhoitotuotteiden käyttöönottoa raskauden aikana.