Raskaus Kutina: 5 tehokasta keinoa kutinan lievittämiseen

Raskaus on monille naisille elämän erityinen ja jännittävä vaihe, mutta se voi tuoda mukanaan myös erilaisia fyysisiä oireita ja haasteita. Yksi yleisimmistä ja usein huolta aiheuttavista oireista on kutina. Tässä artikkelissa käsittelemme raskausajan kutinaa, sen syitä, hoitokeinoja ja milloin on syytä hakeutua lääkärin vastaanotolle.

Raskauden aikaisen kutinan syyt

Raskauden aikana kutinaa voi esiintyä monista eri syistä. Tässä on joitakin yleisimpiä syitä:

• Hormonaaliset muutokset: Raskauden aikana kehon hormonitasot muuttuvat merkittävästi, mikä voi aiheuttaa ihon kuivumista ja kutinaa.
• Ihon venyminen: Kun vatsa kasvaa, iho venyy ja voi aiheuttaa kutinaa erityisesti vatsan, rintojen ja reisien alueella.
• Raskauden aikainen kolestaasi: Tämä on harvinaisempi mutta vakavampi tila, jossa maksan toiminta häiriintyy ja sappihappoja kertyy vereen, aiheuttaen voimakasta kutinaa erityisesti kämmenissä ja jalkapohjissa.
• Raskauden aikainen ihottuma: Joillakin naisilla voi esiintyä erilaisia ihottumia, kuten PUPPP (pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy), jotka aiheuttavat kutinaa.

Hoito ja helpotus

Raskauden aikaisen kutinan hoito riippuu sen syystä. Tässä on joitakin yleisiä hoitokeinoja ja vinkkejä kutinan lievittämiseksi:

1. Kosteutus: Käytä hajusteettomia ja hypoallergeenisia kosteusvoiteita säännöllisesti, erityisesti suihkun jälkeen.
2. Vältä kuumia suihkuja: Kuuma vesi voi kuivattaa ihoa entisestään, joten suosi haaleaa vettä.
3. Vaatteet: Käytä löysiä ja hengittäviä vaatteita, jotka eivät ärsytä ihoa.
4. Vältä raapimista: Raapiminen voi pahentaa kutinaa ja aiheuttaa ihovaurioita. Kokeile sen sijaan taputella tai hieroa ihoa kevyesti.
5. Ota yhteyttä lääkäriin: Jos kutina on voimakasta tai siihen liittyy muita oireita, kuten ihottumaa tai keltaisuutta, on tärkeää hakeutua lääkärin vastaanotolle.

Milloin hakeutua lääkäriin?

Vaikka lievä kutina on yleensä harmitonta, on tilanteita, joissa lääkärin arvio on tarpeen:

• Kutina on erittäin voimakasta ja häiritsee päivittäistä elämää.
• Kutina keskittyy kämmeniin ja jalkapohjiin.
• Kutinaan liittyy ihottumaa, rakkuloita tai keltaisuutta.
• Olet huolissasi oireistasi tai et ole varma niiden syystä.

Raskauden aikainen kutina voi olla epämiellyttävä, mutta useimmissa tapauksissa se on hoidettavissa ja hallittavissa. On tärkeää kuunnella kehoasi ja hakea apua tarvittaessa. Lisätietoa raskauden aikaisesta kutinasta voit lukea esimerkiksi Terveyskirjastosta tai Terveysportista.