E pillerit lopetus raskaus – Mitä sinun tulisi tietää?
Ehkäisypillerien eli e-pillerien käyttö on yleinen ehkäisymenetelmä, mutta joskus tulee eteen tilanne, jossa niiden käyttö halutaan lopettaa esimerkiksi toiveen tulla raskaaksi vuoksi. Tässä artikkelissa käsitellään, mitä odottaa e-pillerien lopettamisen jälkeen, erityisesti suunniteltaessa raskautta.
Milloin ja miten e-pillerit kannattaa lopettaa?
E-pillerien lopettaminen on yksilöllinen päätös ja se kannattaa tehdä yhteistyössä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Yleensä suositellaan, että pillerit lopetetaan pakkausselosteen mukaisesti eli käyttöpakkaus loppuun asti, jotta vältetään kesken kierron tapahtuva hormonaalinen muutos ja mahdolliset välivuodot.
Mitä odottaa lopettamisen jälkeen?
Lopettamisen jälkeen kuukautiskierto palautuu yleensä muutaman kuukauden kuluessa, mutta tämä vaihtelee suuresti naisesta toiseen. Joillakin naisilla kuukautiset palaavat normaaliksi heti seuraavassa kuussa, kun taas toisilla voi kestää useampia kuukausia. Ovulaatio voi tapahtua jo kahden viikon kuluttua pillereiden lopettamisesta, joten raskauden mahdollisuus on olemassa heti lopettamisen jälkeen.
Raskauden suunnittelu e-pillerien lopettamisen jälkeen
Jos suunnittelet raskautta, on hyvä aloittaa monipuolinen ja terveellinen ruokavalio, liikunta sekä välttää tupakointia ja alkoholia. Lisäksi suositellaan foolihapon nauttimista jo ennen raskautta, mikä auttaa ehkäisemään sikiön hermostoputken vikoja.
- Seuraa kuukautiskiertoasi: Tämä auttaa ymmärtämään, milloin ovulaatio tapahtuu.
- Käy säännöllisesti terveystarkastuksissa: Varmista, että olet terve ja valmis raskauteen.
- Keskustele lääkärin kanssa: Lääkäri voi antaa lisäohjeita ja tukea raskauden suunnittelussa.
Yhteenveto
E-pillerien lopettaminen on merkittävä päätös, joka voi johtaa nopeastikin raskauteen, jos kuukautiskierto palautuu normaaliksi. On tärkeää valmistautua tähän muutokseen sekä fyysisesti että henkisesti. Lisätietoa e-pillerien lopettamisesta ja raskaudesta voit lukea Terveyskirjastosta ja THL:n sivuilta.