Siirry sisältöön
perheenalku2
Haku
  • Ennen raskautta
  • Raskauden aikana
  • Synnytys

Lantionpohjan lihakset

Raskauden aikana vahvistettavat lantionpohjan lihakset

Lantionpohjan lihakset ovat tärkeä osa kehon tukirakennetta erityisesti raskauden aikana. Lue vinkit niiden vahvistamiseen ja ylläpitoon.

Lue lisää

Etsi

Uusimmat artikkelit

  • Vyöruusu ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
  • Zyrtec Raskaus: Tietoa lääkkeen käytöstä odotusaikana
  • Yllätysraskaus vaihdevuodet: Mitä tehdä, kun odottamaton raskaus iskee
  • Yllätys synnytys – Mitä odottaa ja miten valmistautua
  • Yliaikainen Raskaus: Syyt, Oireet ja Hoito
  • Yin Jooga Raskaus: Rentouttava harjoitus odottaville äideille
  • Vulvodynia synnytyksen jälkeen: oireet ja hoito
  • Vitex raskaus: Luonnollinen apu hedelmällisyyteen ja raskauteen
  • Virtsan pH raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
  • Virtsan pH 8 raskaus: Mitä se tarkoittaa ja miten vaikuttaa?
  • Villi raskaus: Vapaa synnytys ilman sairaalaa
  • Virtsaumpi raskaus: Oireet, syyt ja hoito
  • Virtsankarkailu aivastaessa raskaus: Miksi se tapahtuu ja miten sitä hoidetaan
  • Touhutippa raskaaksi – vinkit hedelmällisyyden parantamiseen
  • Touhutipat raskaus – vinkit hedelmällisyyden tukemiseen

Kategoriat

  • Aikainen synnytys (1)
  • Akupunktio (1)
  • Alapää (1)
  • Alapään kipu (1)
  • Alapään kutina (1)
  • Alapään vaivat (1)
  • Alapään vihlonta (1)
  • Alaselän kipu (1)
  • Alaselkäkipu (1)
  • Alavatsa vihlonta (1)
  • Alavatsakipu (6)
  • Alavatsakipu (1)
  • Alavatsakipu oikealla (1)
  • Alavatsakivut (7)
  • Alavatsan jomotus (1)
  • Alavatsan kivut (1)
  • Alavatsan vihlonta (1)
  • Alavatsatuntemukset alkuraskaus (1)
  • Alhainen verensokeri (1)
  • Alkuraskaus (1)
  • Alkuraskaus (13)
  • Alkuraskaus (18)
  • allergia (2)
  • Ehkäisy (3)
  • Emättimen kutina (1)
  • Ennakoivat merkit synnytys (1)
  • Ennen raskautta (504)
  • Ennenaikainen synnytys (1)
  • Esivaihdevuodet (1)
  • flunssa (1)
  • Flunssa (1)
  • Foolihappo (2)
  • Fyysiset muutokset (1)
  • Fyysiset oireet (1)
  • Gynekologiset ongelmat (1)
  • Gynekologiset vaivat (1)
  • Hedelmällisyys (2)
  • Hiivatulehdus (2)
  • Hiivatulehdus (2)
  • Hinta (1)
  • Hiusten värjääminen (1)
  • Hiusten värjäys (6)
  • Hiustenhoito (1)
  • Hiustenhoito (2)
  • Hormonihoidot (1)
  • Hormonit (1)
  • Hormonit (1)
  • Ihon oireet (1)
  • Ihon ongelmat (1)
  • Ihon ongelmat (1)
  • Ihonhoito (1)
  • Ihonhoito (4)
  • Ihonmuutokset (1)
  • Ilman tukihenkilöä (1)
  • imetys (2)
  • Imetys (7)
  • Imetys (7)
  • Imetys (57)
  • Imukuppi (1)
  • Infektiot (3)
  • Infektiot (1)
  • Influenssa (1)
  • Jalkahoito (1)
  • Jalkakipu (1)
  • Jalkasieni (1)
  • Jooga (2)
  • Kauneus (1)
  • Kauneuspalvelut (1)
  • Kehonmuokkaus (3)
  • Keliakia (1)
  • Kemiallinen raskaus (1)
  • Kemiallinen raskaus (1)
  • Kilpirauhasen vajaatoiminta (1)
  • Kipu (1)
  • Kipu (2)
  • Kipu oikealla alavatsassa (1)
  • Kivunlievitys (3)
  • Kivut (2)
  • Kohdun koko (1)
  • Kohdunkaula (1)
  • Kohdunsuun tutkiminen (1)
  • Kohtu (2)
  • Komplikaatiot (3)
  • Komplikaatiot (1)
  • Kosmetiikka (1)
  • Kuukautiset (4)
  • Kuukautiset (2)
  • Kuukautiskierto (4)
  • Lääke (3)
  • Lääketieteelliset kysymykset (1)
  • Lääkkeet (1)
  • Lääkkeet (7)
  • Lääkkeet imetyksen aikana (1)
  • Lääkkeetön kivunlievitys (1)
  • Lähenevän synnytyksen merkit (1)
  • Lähestyvä synnytys merkit (1)
  • Laihduttaminen (1)
  • Laihdutus (1)
  • Laihdutus (2)
  • Lantionpohjan lihakset (1)
  • Lapsettomuus (1)
  • Laskettu aika (1)
  • Laskeuma (1)
  • Leikkaus (1)
  • Liikunta (7)
  • Liikunta (1)
  • Limainen vuoto (1)
  • Lisääntymiselimet (1)
  • Liukuvoide (1)
  • Lonkkakivut (1)
  • Loppuraskaus (1)
  • Milloin vuoto (1)
  • Munuaisaltaan laajentuma (1)
  • Närästys (7)
  • Närästys (1)
  • Nenäsumute (1)
  • Nilkkakipu (1)
  • Nivelsärky (1)
  • Nivustyrä (1)
  • Oireet (2)
  • Oireet ja vaivat (2)
  • Ovulaatio (1)
  • Ovulaatiotesti (1)
  • OYS (1)
  • Päänsärky (7)
  • Paino (1)
  • Painonhallinta (1)
  • Painonnousu (3)
  • Parisuhdeongelmat (1)
  • Peräaukon kipu (1)
  • Peräpukamat (1)
  • Peräruiske (1)
  • Proteiini virtsassa (1)
  • Raskaaksi tuleminen (1)
  • Raskauden aikana (1)
  • Raskauden aikana (947)
  • Raskauden merkit (1)
  • Raskauden tunnistaminen (1)
  • Raskauspahoinvointi (2)
  • Raskaustestit (2)
  • Raskausviikot (1)
  • Rauta (1)
  • Rautavalmisteet (1)
  • Ravinto (1)
  • Ravintolisät (1)
  • Ravitsemus (27)
  • Ravitsemus (9)
  • Refluksi (1)
  • Rinnat (3)
  • Rinnat (1)
  • Rintojen hoito (1)
  • Rintojen kipu (2)
  • Rintojen muutokset (5)
  • Rokotukset (1)
  • Rokotukset (1)
  • Ruokavalio (3)
  • Ruokavalio (1)
  • Sektio (1)
  • Selkäkipu (3)
  • Selkäsärky (1)
  • Synnytyksen alkamisen merkit (1)
  • Synnytyksen käynnistyminen (1)
  • Synnytyksen valmistelu (1)
  • Synnytys (185)
  • Synnytys (6)
  • Synnytys (1)
  • Synnytysallas (1)
  • Synnytysvalmennus (3)
  • Synnytysvalmennus HUS (1)
  • Synnytysvalmennus TAYS (1)
  • Tartuntataudit (1)
  • Terveydenhoito (1)
  • Terveydenhoito (1)
  • Terveydenhuolto (5)
  • Terveydentila (3)
  • Terveydentila (1)
  • Terveysongelmat (1)
  • Terveysongelmat (3)
  • Toinen raskaus (1)
  • Toinen raskaus (1)
  • Tuhruvuoto (1)
  • Turvotus (2)
  • Työolosuhteet (1)
  • Uhkaava ennenaikainen synnytys (1)
  • Ultraääni (1)
  • Ultraäänitutkimukset (1)
  • Ultraäänitutkimus (1)
  • Ummetus (3)
  • Ummetus (1)
  • Vaihdevuodet (2)
  • Vaikea ummetus (1)
  • Valinnaiset oireet (1)
  • Valkovuoto (2)
  • Valkovuoto (1)
  • Valkovuoto (2)
  • Valmistautuminen raskauteen (1)
  • Valohoito (1)
  • Vapaa synnytys (1)
  • Varhainen vuorovaikutus (1)
  • Vatsakivut (1)
  • Vauvan imetys (1)
  • Vauvanhoito (1)
  • Verenpaine (1)
  • Verenvuoto (1)
  • Veriarvot (1)
  • Verinen vuoto alkuraskaus (1)
  • Virtsan pH (1)
  • Virtsan pH-arvo (1)
  • Virtsankarkailu (1)
  • Virtsatietoireet (1)
  • Virtsatietulehdukset (1)
  • Virtsatietulehdus (1)
  • Virtsatietulehdus (4)
  • Vuoto (7)
  • Vuoto (1)
  • Vyöhyketerapia (1)
  • Vyöhyketerapia (1)
  • Yläselkäkipu (1)
  • Yleistä raskaudesta (7)
  • Yliaikainen raskaus (1)
  • Ylipaino (2)

© 2024 Perheenalku.fi. All Rights Reserved.

Perunkirjoitus opas

Hakukoneoptimointi & Kansleri Digimarkkinointi
Energio aurinkopaneelit