Raskauden aikana
Raskaus ja U prot – Tärkeä yhteys odottaville äideille
U prot raskaus – Tutustu raskauden aikaiseen proteiinin tarpeeseen ja sen vaikutukseen äidin ja sikiön terveyteen. Lue vinkit terveelliseen ruokavalioon!
Lue lisääUiminen kylmässä vedessä raskaus: 5 vinkkiä turvalliseen treeniin
Uiminen kylmässä vedessä raskauden aikana: turvallisuusohjeet ja hyödyt. Opas siitä, miten nauttia vedessä liikkumisesta odotusaikana.
Lue lisääUiminen raskaana: Vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen treeniin
Uiminen raskaana – Lue vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen vesiliikuntaan odotusaikana. Tutustu myös uinnin hyötyihin raskauden aikana.
Lue lisääRaskaus: Ulkosynnyttimet turvoksissa – mitä tehdä?
Ulkosynnyttimet voivat turvota raskauden aikana. Lue, miksi tämä tapahtuu ja miten voit helpottaa oireita.
Lue lisääUltraääni raskaus: Mitä odottajan tulisi tietää ultraäänitutkimuksista
Etsitkö tietoa ultraäänitutkimuksesta raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa kerromme ultraäänen käytöstä ja hyödyistä raskauden seurannassa.
Lue lisääTumma virtsa raskaus: Syyt, oireet ja hoito
Etsitkö tietoa tummasta virtsasta raskauden aikana? Lue artikkelista syitä ja mahdollisia hoitokeinoja. Tumma virtsa voi olla merkki vakavammasta ongelmasta.
Lue lisääUmmetus Alkuraskaus: Syyt ja avunanto
Etsitkö tietoa ummetuksesta alkuraskaudessa? Lue vinkit ja neuvot ummetuksen helpottamiseen raskauden ensimmäisellä kolmanneksella.
Lue lisääTurkinpippuri raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Etsitkö tietoa siitä, voiko turkinpippuri vaikuttaa raskauteen? Lue artikkelista, mitä vaikutuksia turkinpippurilla voi olla raskauden aikana.
Lue lisääTurvallinen kynsilakka raskaus – vinkit turvalliseen kauneudenhoitoon
Etsitkö turvallista kynsilakkaa raskauden aikana? Lue vinkkimme ja suosituksemme turvallisen kynsilakan valintaan odotusaikana.
Lue lisääToispuoleinen alavatsakipu raskaus: Syyt ja hoito
Etsitkö tietoa toispuoleisesta alavatsakivusta raskauden aikana? Lue artikkelimme oireista, syistä ja hoidoista. Älä jätä kipua huomiotta!
Lue lisääToispuoleinen Selkäkipu Raskaus: Syyt ja Hoitovinkit
Toispuoleinen selkäkipu raskaus -artikkelissa käsitellään yleistä vaivaa, joka voi ilmetä raskauden aikana. Lue vinkit kivun lievittämiseen ja hoitamiseen.
Lue lisää