Raskauden aikana
Paino raskaus: 5 vinkkiä terveelliseen painonhallintaan
Hakutermillä ”paino raskaus” löydät tietoa siitä, miten hallita painoa terveellisesti raskauden aikana. Lue vinkit ja ohjeet oikeanlaiseen ruokavalioon ja liikuntaan.
Lue lisääPainoindeksi raskaus: Näin se vaikuttaa odottavaan äitiin
Hakutermillä ”painoindeksi raskaus” löydät tietoa siitä, miten painoindeksi vaikuttaa raskauteen ja miten sitä tulisi seurata ja hallita odotusaikana.
Lue lisääPainonhallinta raskausaikana: vinkit terveelliseen elämään
Hakutermillä ”painonhallinta raskausaikana” löydät vinkkejä terveelliseen ruokavalioon ja liikuntaan odotusaikana. Lue lisää artikkelista!
Lue lisääPainonnosto raskaus: Mitä tulisi ottaa huomioon?
Hakutermillä ”painonnosto raskaus” löydät tietoa siitä, voiko painonnostoa harrastaa turvallisesti raskauden aikana ja mitä asioita tulee ottaa huomioon. Lue vinkit ja ohjeet artikkelista!
Lue lisääPainonnousu raskaana: 10 vinkkiä terveelliseen ruokavalioon
Hakutermillä ”painonnousu raskaana” löydät tietoa siitä, miten odottavien äitien paino voi vaihdella raskauden aikana ja miten terveellinen painonnousu on tärkeää sekä äidin että vauvan hyvinvoinnille.
Lue lisääPähkinät ja raskaus: Tärkeä osa terveellistä ruokavaliota
Pähkinät ja raskaus – miten nauttia terveellisistä pähkinöistä turvallisesti odotusaikana. Lue vinkit ja hyödyt artikkelista!
Lue lisääPainonpudotus raskausaikana – Vinkit terveelliseen ruokavalioon
Hakutermi: painonpudotus raskausaikana
META: Lue vinkit turvalliseen ja terveelliseen painonpudotukseen raskausaikana. Muista aina konsultoida lääkäriä ennen muutosten tekemistä.
Lue lisääPähkinät raskausaikana: terveellinen valinta odottavalle äidille
Pähkinät raskausaikana: hyödylliset vinkit ja turvalliset suositukset odottaville äideille. Lue lisää terveellisestä ravinnosta ja pähkinöiden vaikutuksista raskauden aikana.
Lue lisääPainopeitto raskaus: Avain rentoutumiseen odotusaikana
Etsitkö parasta painopeittoa raskausaikana? Lue vinkkimme ja suosituksemme sopivan peiton valintaan odotusaikana.
Lue lisääPahoinvointiranneke raskaus: Avuksi raskauspahoinvointiin
Etsitkö ratkaisua raskauspahoinvointiin? Lue artikkelimme pahoinvointirannekkeista ja niiden mahdollisista hyödyistä raskauden aikana.
Lue lisääPaine alavatsassa raskausoireena: Mitä se voi tarkoittaa?
Hakutermillä ”paine alavatsassa raskaus” löydät tietoa yleisistä syistä ja hoidoista, jotka liittyvät alavatsan paineeseen raskauden aikana. Lue lisää oireista ja mahdollisista komplikaatioista.
Lue lisää