Laskeuma synnytys: Mitä se on ja miten sitä hoidetaan?
Synnytyksen jälkeinen laskeuma on tila, jossa lantionpohjan lihakset ja sidekudokset heikentyvät, mikä voi johtaa kohdun, virtsarakon tai peräsuolen laskeutumiseen emättimeen. Tämä tila voi aiheuttaa epämukavuutta ja vaikuttaa elämänlaatuun. Tässä artikkelissa käsittelemme laskeuman syitä, oireita, hoitovaihtoehtoja ja ennaltaehkäisyä.
Laskeuman syyt
Synnytyksen jälkeinen laskeuma johtuu usein lantionpohjan lihasten ja sidekudosten venymisestä ja heikentymisestä synnytyksen aikana. Seuraavat tekijät voivat lisätä laskeuman riskiä:
- Useat synnytykset
- Suuret vauvat
- Pitkittynyt ponnistusvaihe
- Vaihdevuodet ja estrogeenin väheneminen
- Ylipaino
- Krooninen yskä tai ummetus
Oireet
Laskeuman oireet voivat vaihdella lievistä vakaviin. Yleisimpiä oireita ovat:
- Täyden tai painavan tunteen tunne emättimessä
- Selkä- tai alavatsakipu
- Virtsaamis- tai ulostamisvaikeudet
- Virtsankarkailu
- Emättimen ulkopuolelle työntyvä kudos
Hoito
Laskeuman hoito riippuu oireiden vakavuudesta ja potilaan yleisestä terveydentilasta. Hoitovaihtoehtoja ovat:
- Lantionpohjan lihasharjoitukset: Kegel-harjoitukset voivat vahvistaa lantionpohjan lihaksia ja lievittää oireita.
- Estrogeenihoito: Paikallinen estrogeenihoito voi auttaa vahvistamaan emättimen kudoksia vaihdevuosien jälkeen.
- Välinehoito: Pessaarit ovat laitteita, jotka asetetaan emättimeen tukemaan laskeutuneita elimiä.
- Kirurginen hoito: Vakavissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen korjaamaan laskeuma.
Ennaltaehkäisy
Laskeuman ennaltaehkäisyyn voi vaikuttaa seuraavilla tavoilla:
- Harjoita säännöllisesti lantionpohjan lihaksia
- Vältä raskaita nostoja
- Pidä paino terveellisellä tasolla
- Hoida krooniset yskät ja ummetus
Lisätietoa laskeumasta ja sen hoidosta löydät seuraavista lähteistä: