Artikkelit
Tyrni raskaus: 5 syytä lisätä marja ruokavalioon
Tutkimus: Tyrnin terveysvaikutukset raskauden aikana – mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Vatsan laskeutuminen synnytyksen jälkeen: Mitä se tarkoittaa?
Vatsan laskeutuminen synnytyksen jälkeen: Miksi se tapahtuu ja miten sitä voi helpottaa? Lue vinkit ja ohjeet tästä.
Kyykyt raskausaikana: turvalliset harjoitukset odottaville äideille
Lue vinkit turvallisiin kyykkyihin raskausaikana. Opettele oikea tekniikka ja hyödyt liikkeestä äitiyden aikana.
Alavatsatuntemukset alkuraskaus: Mitä ne voivat tarkoittaa?
Alavatsatuntemukset alkuraskaudessa voivat olla yleisiä ja normaaleja oireita, jotka johtuvat kohdun kasvusta ja hormonaalisista muutoksista. On kuitenkin tärkeää seurata oireiden voimakkuutta ja kestoa sekä ottaa tarvittaessa yhteyttä lääkäriin.
Kohdunkaula Synnytys: Mitä Sinun Tulisi Tietää
Hakutermillä ”kohdunkaula synnytys” löydät tietoa kohdunkaulan roolista synnytyksessä ja sen merkityksestä synnytyksen etenemisessä.
Sokerirasituskoe raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa sokerirasituskokeesta raskauden aikana? Lue artikkelista, miten testi tehdään ja miksi se on tärkeä osa raskauden seurantaa.
Lakritsi ja salmiakki raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Lue, voiko lakritsi ja salmiakki aiheuttaa riskejä raskauden aikana. Vältätkö niitä vai nautitko niitä turvallisesti? Tutustu artikkeliin!
Siemenet imetys: Parhaat siemenet imetyksen tueksi
Etsitkö tietoa siementen vaikutuksesta imetykseen? Lue artikkelista, miten eri siemenet voivat edistää imetyksen onnistumista ja äidin terveyttä.
Raskaus ja U prot – Tärkeä yhteys odottaville äideille
U prot raskaus – Tutustu raskauden aikaiseen proteiinin tarpeeseen ja sen vaikutukseen äidin ja sikiön terveyteen. Lue vinkit terveelliseen ruokavalioon!
Omron TENS synnytykseen: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa Omron TENS-laitteesta synnytyksen helpottamiseen? Lue artikkelimme, jossa käsitellään laitteen käyttöä ja hyötyjä synnytyksessä.