Artikkelit
Synnytys ilman epiduraalia: kokemuksia ja vinkkejä
Synnytys ilman epiduraalia – mitä odottaa ja miten valmistautua luonnolliseen synnytykseen. Lue vinkit ja kokemukset synnytyksestä ilman kivunlievitystä.
OYS Synnytysvalmennus 2022 – Tärkeä tietoa odottaville vanhemmille
Etsitkö tietoa OYS:n synnytysvalmennuksesta vuodelle 2022? Lue artikkelista kaikki tarvittava tieto synnytysvalmennuksesta Oulun yliopistollisessa sairaalassa.
Raskaus: Keltainen valkovuoto ja sen merkitys
Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta keltaisesta valkovuodosta? Lue artikkelista syitä ja mahdollisia hoitokeinoja.
Paras kivunlievitys synnytyksessä: vinkit ja menetelmät
Etsitkö parasta kivunlievitystä synnytyksessä? Lue vinkkimme ja löydä sopiva tapa helpottaa synnytyksen aiheuttamaa kipua.
Pähkinät ja raskaus: Tärkeä osa terveellistä ruokavaliota
Pähkinät ja raskaus – miten nauttia terveellisistä pähkinöistä turvallisesti odotusaikana. Lue vinkit ja hyödyt artikkelista!
Limatulppa raskaus: Mitä se tarkoittaa ja milloin huolestua?
Etsitkö tietoa limatulpasta ja sen merkityksestä raskauden aikana? Lue artikkelista kaikki tarvittava tieto ja ohjeet.
Herkuttelu raskausaikana: vinkit terveelliseen naposteluun
Herkuttelu raskausaikana – vinkkejä terveellisiin herkkuihin odotusaikana. Mitä herkkuja kannattaa välttää ja mitä nauttia kohtuudella.
Nivustyrä Raskaus: Oireet, Hoito ja Ennaltaehkäisy
Etsitkö tietoa nivustyrästä ja sen vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelimme, jossa käsitellään nivustyrän oireita ja hoitovaihtoehtoja raskauden aikana.
Kyykky raskaus: 5 turvallista tapaa harjoitella odottaessa
Lue vinkit turvalliseen kyykkyyn raskauden aikana. Opettele oikea tekniikka ja hyödyt liikkeestä odotusaikana.
Mämmi raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Etsitkö tietoa mämmistä ja sen sopivuudesta raskauden aikana? Lue artikkelista, voiko mämmiä syödä turvallisesti odotusaikana.