Artikkelit
Laihduttaminen raskausaikana: Mitä tulisi ottaa huomioon?
Laihduttaminen raskausaikana: Onko se turvallista? Lue vinkit terveelliseen painonhallintaan odotusaikana ja vältä riskejä sekä komplikaatioita.
Herkkusieni raskaus: Vinkit ruokavalioon odotusaikana
Etsitkö tietoa herkkusienien turvallisesta syömisestä raskauden aikana? Lue vinkkimme ja suosituksemme artikkelistamme!
Alavatsatuntemukset alkuraskaus: Mitä ne voivat tarkoittaa?
Alavatsatuntemukset alkuraskaudessa voivat olla yleisiä ja normaaleja oireita, jotka johtuvat kohdun kasvusta ja hormonaalisista muutoksista. On kuitenkin tärkeää seurata oireiden voimakkuutta ja kestoa sekä ottaa tarvittaessa yhteyttä lääkäriin.
Koronarokote ja raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Etsitkö tietoa koronarokotteesta ja raskaudesta? Lue artikkelista, miten rokote vaikuttaa raskaana oleviin naisiin ja sikiöön.
Refluksi raskaus: Näin helpotat oireita ja hoidat vaivaa
Lue, miten refluksi vaikuttaa raskaana oleviin naisiin ja miten sitä voidaan hoitaa turvallisesti raskauden aikana. Tärkeää tietoa ja vinkkejä odottaville äideille.
Alkuraskaus: Vuoto ja sen merkitys ensimmäisillä viikoilla
Alkuraskaus vuoto – Miksi vuotoa voi esiintyä alkuraskaudessa ja milloin on syytä huolestua? Lue vinkit ja ohjeet tästä.
Imetys tuttipullo – vinkit ja ohjeet oikeanlaiseen ruokintaan
Etsitkö tietoa imetyksen ja tuttipulloruokinnan eroista? Lue artikkelimme, jossa vertailemme näitä kahta ruokintatapaa ja niiden vaikutuksia vauvaan.
Geishakuulat raskaus – Tehokas tapa vahvistaa lantionpohjan lihaksia
Etsitkö tietoa geishakuulista ja niiden käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen harjoitteluun odotusaikana.
Tens laite synnytys: kivunlievitys ja rentoutuminen luonnollisesti
TENS-laite synnytyksessä: Tehokas kivunlievitys ilman lääkkeitä. Lue, miten TENS-laite voi auttaa synnytyskivun hallinnassa ja parantaa synnytyskokemusta.
Alavatsa jomotus alkuraskaus – Mitä se tarkoittaa ja miten helpottaa?
Alavatsa jomotus alkuraskaus – Miksi se on yleistä ja miten helpottaa oireita? Lue vinkit ja ohjeet tästä artikkelista.