Artikkelit
Nukkumisasento raskaus: 5 parasta asentoa odottaville äideille
Etsitkö parasta nukkumisasentoa raskauden aikana? Lue vinkkimme ja suosituksemme turvalliseen ja mukavaan nukkumiseen odotusaikana.
Yrttitee imetys: Parhaat yrtit imetyksen tueksi
Etsitkö tietoa yrttiteen vaikutuksesta imetykseen? Lue artikkelista vinkit turvallisen yrttiteen nauttimiseen imetyksen aikana.
Keltarauhanen raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa keltarauhasesta ja sen roolista raskaudessa? Lue artikkelimme, jossa käsitellään keltarauhasen toimintaa ja merkitystä raskauden alkuvaiheessa.
Raskaus: Laihdutusvinkit odottaville äideille
Raskaus ja laihdutus – vinkkejä terveelliseen painonhallintaan odotusaikana. Lue, miten ylläpitää terveellistä painoa raskauden aikana.
Raskaana Salmiakki: Mitä raskaana olevan tulisi tietää salmiakista?
Raskaana olevan kannattaa välttää salmiakkia – miten se vaikuttaa sikiöön ja raskauden kulkuun? Lue lisää aiheesta täältä.
Lehtikaali raskaus: 5 syytä lisätä tämä superfood ruokavalioon
Etsitkö tietoa lehtikaalin hyödyistä raskauden aikana? Lue artikkelista vinkit lehtikaalin terveelliseen nauttimiseen odotusaikana.
Kurpitsa raskaus: 5 syytä lisätä se ruokavalioon
Etsitkö tietoa kurpitsan hyödyistä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten kurpitsa voi olla terveellinen valinta odottaville äideille.
Uiminen kylmässä vedessä raskaus: 5 vinkkiä turvalliseen treeniin
Uiminen kylmässä vedessä raskauden aikana: turvallisuusohjeet ja hyödyt. Opas siitä, miten nauttia vedessä liikkumisesta odotusaikana.
Kohdun kiinnikkeet raskaus: Mitä niistä tulisi tietää?
Etsitkö tietoa kohdun kiinnikkeistä ja niiden vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelimme, jossa käsitellään aiheeseen liittyviä riskitekijöitä ja hoitovaihtoehtoja.
Gua Sha Raskaus: Tehokas hoitomenetelmä odottaville äideille
Etsitkö tietoa gua sha -hieronnasta raskauden aikana? Lue vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen hierontaan odotusaikana.