Artikkelit
Sinkki ja imetys: Tärkeä ravintoaine vauvan terveydelle
Sinkki on tärkeä hivenaine imettäville äideille. Tässä artikkelissa käsitellään sinkin merkitystä imetyksen aikana ja sen vaikutusta vauvan terveyteen.
Hartiakipu raskaus: 5 tehokasta keinoa kivun lievitykseen
Etsitkö helpotusta hartiakipuun raskauden aikana? Lue vinkkimme ja harjoitukset, jotka voivat auttaa lievittämään epämukavuutta ja rentouttamaan jännittyneitä lihaksia.
Alkuraskauden kurkkukipu: Oireet ja hoito
Alkuraskauden aikainen kurkkukipu: syyt, oireet ja hoito. Lue vinkit kurkkukivun lievittämiseen raskauden ensimmäisellä kolmanneksella.
Auringonhattu uute raskaus: Tehokas apu odottaville äideille
Etsitkö tietoa auringonhattu-uutteen käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten auringonhattu voi vaikuttaa raskaana olevien naisten terveyteen.
Akupunktio synnytyksessä: avain kivunlievitykseen ja rentoutumiseen
Akupunktio synnytyksessä: tehokas ja turvallinen hoitomuoto kivunlievitykseen ja synnytyksen edistämiseen. Lue lisää hyödyistä ja tutkimustuloksista.
Kakkaaminen synnytyksessä: Mitä odottaa ja miten käsitellä tilannetta
Kakkaaminen synnytyksessä voi olla yleistä ja luonnollista. Lue lisää syistä ja miten käsitellä tilannetta tästä artikkelista.
Sitruuna raskaus: Voiko sitruunan syöminen vaikuttaa raskauteen?
Etsitkö tietoa sitruunan vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelista, voiko sitruunan syöminen olla turvallista raskauden aikana ja mitä hyötyjä siitä voi olla.
Liikunta raskausajan hyödyt ja turvalliset harjoitukset
Liikunta raskausaikana: Hyödyt, turvallisuus ja suositukset odottaville äideille. Lue vinkit terveelliseen liikuntaan raskauden aikana.
Laskettelu raskaus: vinkit turvalliseen hiihtoon odottaessa
Laskettelu raskaus -artikkelissa käsitellään turvallisia tapoja harrastaa laskettelua odotusaikana sekä vinkkejä raskausajan liikunnan toteuttamiseen rinteessä.
Raskausajan akne: Vinkit ihonhoitoon ja hoidon valintaan
Raskausajan akne – miten hoitaa ja ennaltaehkäistä ihon ongelmia raskauden aikana. Lue vinkit ja ohjeet tästä.