Artikkelit
Aamulämpö raskaus: Mikä on normaalia ja milloin kannattaa huolestua?
Etsitkö tietoa aamulämmöstä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten aamulämpö voi vaihdella ja mitä se voi kertoa raskauden alkuvaiheessa.
Vauvan imetys: 10 vinkkiä onnistuneeseen imetykseen
Vauvan imetys on tärkeä osa vauvan ravitsemusta ja kehitystä. Lue vinkit onnistuneeseen imetykseen ja sen hyötyihin tästä artikkelista.
Liikunta raskausaikana: vinkit turvalliseen treenaamiseen
Liikunta raskausaikana on tärkeää sekä äidin että vauvan terveydelle. Lue vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen liikuntaan odotusaikana.
Poltin raskausaikana: Mitä tulisi tietää?
Poltin raskausaikana – Mitä riskejä ja vaikutuksia tupakoinnilla on odottavalle äidille ja sikiölle? Lue vinkit turvalliseen raskausaikaan tupakoimatta.
Listeria riskit alkuraskaudessa: Mitä sinun tulisi tietää?
Lue, miten listeria-bakteeri voi vaikuttaa alkuraskauteen ja miten sitä voidaan ehkäistä. Tietoa oireista ja hoidosta.
Lantion löystyminen raskaus – miten se vaikuttaa kehoon?
Lantion löystyminen raskauden aikana voi aiheuttaa kipua ja epämukavuutta. Lue vinkit ja harjoitukset, jotka voivat auttaa vahvistamaan lantion aluetta.
Kuukuppi raskaus: Opas kuukupin käyttöön raskauden aikana
Etsitkö tietoa kuukupin käytöstä raskauden aikana? Lue vinkkimme ja ohjeet kuukupin turvalliseen käyttöön raskauden aikana.
Sinkki Raskausaikana: Tärkeä hivenaine odottaville äideille
Sinkki on tärkeä hivenaine raskauden aikana. Artikkelissa käsitellään sinkin merkitystä raskauden aikana ja sen vaikutuksia äidin ja sikiön terveyteen.
Raskaus vyöhyketerapia: avain rentoutumiseen ja hyvinvointiin
Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta vyöhyketerapiasta? Lue artikkelista, miten vyöhyketerapia voi auttaa lievittämään raskausvaivoja ja edistämään hyvinvointia odotusaikana.
Bearnaisekastike raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Lue, voiko bearnaisekastiketta syödä raskausaikana ja mitä riskejä se voi aiheuttaa äidille ja sikiölle. Tietoa turvallisista vaihtoehdoista.