Artikkelit
Raskausajan painonnousu – Näin hallitset kiloja
Raskausajan painonnousu: Miksi se tapahtuu ja miten hallita sitä? Lue vinkit terveelliseen raskausajan painonhallintaan.
Rasvanpoltto raskausaikana: Tehokkaat vinkit terveelliseen painonhallintaan
Etsitkö tietoa rasvanpoltosta raskausaikana? Lue vinkkimme terveelliseen ja turvalliseen rasvanpolttoon odotusaikana.
Kurkuma raskaus: Hyödyt ja varotoimet
Etsitkö tietoa kurkuman vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelista, miten kurkuma voi vaikuttaa raskaana olevien naisten terveyteen ja mitä riskejä sen käytössä voi olla.
Raskauden ensimerkit ja vinkit terveelliseen odotukseen
Raskauden aikainen liikunta: hyödyt, turvallisuus ja suositukset. Lue vinkit terveelliseen ja turvalliseen liikuntaan odotusaikana.
Geishakuulat ja raskaus: 5 vinkkiä turvalliseen käyttöön
Geishakuulat ja raskaus – voiko geishakuulia käyttää turvallisesti raskauden aikana? Lue vinkit ja varotoimet tästä.
Raskaus selkäkipu: 5 vinkkiä kivun lievitykseen
Etsitkö ratkaisua raskauden aikaiseen selkäkipuun? Lue vinkkimme ja harjoitukset, jotka voivat auttaa lievittämään oireita ja parantamaan selkäkipua raskauden aikana.
Ketipinor ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa ketipinorin käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista tietoa lääkkeen mahdollisista riskeistä ja hyödyistä odottaville äideille.
Suolen tyhjennys synnytyksen yhteydessä: Mitä sinun tulisi tietää
Suolen tyhjennys synnytyksen yhteydessä on tärkeä toimenpide, joka voi helpottaa synnytystä ja vähentää komplikaatioiden riskiä. Lue lisää aiheesta täältä.
Matala aamulämpö raskaus: Mitä se tarkoittaa ja miten se vaikuttaa?
Etsitkö tietoa matalasta aamulämmöstä raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa kerromme, mitä se voi tarkoittaa ja milloin kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin.
Minipillereiden lopetus raskaus – Mitä sinun tulisi tietää?
Lopetitko minipillereiden käytön ja epäilet raskautta? Lue vinkkimme ja ohjeemme tilanteeseen selviytymiseksi.