Artikkelit
Verensokeri raskaus: Näin hallitset sokeriarvoja odotusaikana
Etsitkö tietoa verensokerista raskauden aikana? Lue artikkelista, miten verensokerin seuranta ja hoito vaikuttavat raskauden kulkuun.
Kyykyt raskausaikana: turvalliset harjoitukset odottaville äideille
Lue vinkit turvallisiin kyykkyihin raskausaikana. Opettele oikea tekniikka ja hyödyt liikkeestä äitiyden aikana.
Hartiakipu raskaus: 5 tehokasta keinoa kivun lievitykseen
Etsitkö helpotusta hartiakipuun raskauden aikana? Lue vinkkimme ja harjoitukset, jotka voivat auttaa lievittämään epämukavuutta ja rentouttamaan jännittyneitä lihaksia.
Synnytyksen käynnistymisen merkit: Mitä odottaa ja miten valmistautua
Synnytyksen käynnistymisen merkit voivat vaihdella naisittain, mutta yleisimpiä oireita ovat supistukset, limatulppa, lapsiveden meneminen ja alaselkäkipu. Lue lisää!
Kohdun laskeuma synnytyksen jälkeen: Oireet, hoito ja ennaltaehkäisy
Etsitkö tietoa kohdun laskeumasta synnytyksen jälkeen? Lue artikkelimme, jossa käsitellään oireita, riskitekijöitä ja hoitovaihtoehtoja.
Cheddar raskaus: Mitä juustoa voi syödä raskauden aikana?
Lue, voiko cheddar-juustoa syödä raskauden aikana ja mitä tulisi ottaa huomioon. Tietoa ravitsemusasiantuntijan näkökulmasta.
Imetys: Tee nämä vinkit osaksi arkeasi
Tee imetys: vinkkejä ja ohjeita imettäville äideille. Lue, miten voit tukea imetystä ja tehdä siitä mahdollisimman sujuvaa ja miellyttävää.
Papa koe raskaus: Mitä tulokset voivat paljastaa?
Lue, miksi papa-koe on tärkeä osa raskauden seurantaa. Selvitä, miten testi tehdään ja mitä tulokset voivat paljastaa.
Synnytysvalmennus Hus – Parhaat vinkit odottaville vanhemmille
Etsitkö tietoa synnytysvalmennuksesta Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä (HUS)? Lue artikkelimme ja löydä tietoa synnytysvalmennuksen hyödyistä ja tarjonnasta HUS:ssa.
Riista raskaus: 5 vinkkiä terveelliseen odotusaikaan
Riista raskaus -artikkelissa käsitellään, miten erilaiset riistalajit voivat vaikuttaa raskaana olevan naisen terveyteen ja ravitsemukseen. Artikkelissa käydään läpi myös suositeltavia ruokavalintoja ja varotoimenpiteitä.