Artikkelit
Aikuisen imetys: Hyödyt ja haitat
Aikuisen imetys on harvinainen ilmiö, jossa aikuinen henkilö imettää. Artikkelissa käsitellään ilmiön taustoja, hyötyjä ja riskejä.
Paino raskaus: 5 vinkkiä terveelliseen painonhallintaan
Hakutermillä ”paino raskaus” löydät tietoa siitä, miten hallita painoa terveellisesti raskauden aikana. Lue vinkit ja ohjeet oikeanlaiseen ruokavalioon ja liikuntaan.
Kova Päänsärky Raskaus: Syyt ja Hoitokeinot
Etsitkö ratkaisua kovaan päänsärkyyn raskauden aikana? Lue vinkkimme ja hoidot, jotka voivat auttaa lievittämään oireita.
Maastaveto raskaus: vinkit turvalliseen harjoitteluun
Etsitkö tietoa maastavedosta raskauden aikana? Lue vinkkimme turvalliseen harjoitteluun ja huomioi kehon muutokset.
Sinkki Imetys: Tärkeä hivenaine vauvan terveydelle
Etsitkö tietoa sinkin vaikutuksesta imetykseen? Lue artikkelista, miten sinkki vaikuttaa äidinmaidon laatuun ja vauvan kehitykseen imetyksen aikana.
Yllätys synnytys – Mitä odottaa ja miten valmistautua
Hakutermillä ”yllätys synnytys” löydät tietoa odottamattomista synnytyksistä ja niiden hallinnasta. Lue vinkit ja ohjeet tilanteen varalle!
Raskaus ja kahvi: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Raskaus ja kahvi – Mitä odottavan äidin tulisi tietää kahvin juomisesta raskauden aikana? Lue vinkit terveelliseen kahvin käyttöön raskauden aikana.
Synnytyksen käynnistymisen merkit: Mitä odottaa ja miten valmistautua
Synnytyksen käynnistymisen merkit voivat vaihdella naisittain, mutta yleisimpiä oireita ovat supistukset, limatulppa, lapsiveden meneminen ja alaselkäkipu. Lue lisää!
Pavut raskauden aikana: Hyödyllinen lisä terveelliseen ruokavalioon
Pavut raskaus – Tutustu pavuista saataviin ravinteisiin ja niiden hyötyihin raskauden aikana. Lue vinkit pavuista nauttimiseen terveellisen raskausruokavalion osana.
Metrilaku raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Etsitkö tietoa metrilakun turvallisuudesta raskauden aikana? Lue artikkelista, voiko metrilakua syödä huoletta odotusaikana.