Artikkelit
Treenaaminen raskausaikana: vinkit ja turvalliset harjoitukset
Treenaaminen raskausaikana – vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen liikuntaan odotusaikana. Lue, miten ylläpitää kuntoa ja hyvinvointia raskauden aikana.
Synnytysamme: Vinkit oikeanlaisen valintaan ja käyttöön
Synnytysamme on tärkeä apuväline synnytyksen aikana. Lue vinkit oikeanlaisen synnytysaltaan valintaan ja käyttöön.
Ryynimakkara raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Ryynimakkara raskaus – Tietoa siitä, voiko ryynimakkaraa syödä raskausaikana ja mitä riskejä siihen liittyy. Vinkkejä terveelliseen ruokavalioon odotusaikana.
Alkuraskaus ja päänsärky: Mitä sinun tulisi tietää?
Alkuraskaus ja päänsärky – Miksi raskauden ensimmäiset viikot voivat aiheuttaa päänsärkyä ja miten sitä voi lievittää? Lue vinkit ja neuvot tästä.
Samea virtsa raskaus: Mitä se tarkoittaa ja milloin huolestua?
Etsitkö tietoa sameasta virtsasta raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa käsitellään samean virtsan syitä ja mahdollisia hoitokeinoja raskauden aikana.
Poltin raskausaikana: Mitä tulisi tietää?
Poltin raskausaikana – Mitä riskejä ja vaikutuksia tupakoinnilla on odottavalle äidille ja sikiölle? Lue vinkit turvalliseen raskausaikaan tupakoimatta.
Ananas raskaus: Voiko ananasta syödä raskauden aikana?
Etsitkö tietoa ananaksen turvallisesta syömisestä raskauden aikana? Lue artikkelista vinkit ananaksen nauttimiseen odotusaikana.
Imetys: Raskaaksi tuleminen ja sen vaikutukset
Imetys ja raskaaksi tuleminen – miten imetys vaikuttaa mahdollisuuksiin tulla raskaaksi ja miten imetys voi vaikuttaa raskauden aikana. Lue lisää!
Alapään kipu raskausoireena: Mitä se voi tarkoittaa?
Alapää kipu raskauden aikana voi olla yleinen oire, mutta se voi myös viitata vakavampiin ongelmiin. Lue vinkit kivun lievittämiseen ja milloin hakeutua lääkäriin.
Vauvan flunssa: Imetys ja sen hyödyt
Lue vinkit vauvan flunssan hoitoon imetyksen avulla. Selvitä, miten voit tukea vauvan immuunipuolustusta luonnollisesti.