Artikkelit
Liukuvoide raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö parasta liukuvoidetta raskauden aikana? Lue vinkkimme ja suosituksemme turvallisen ja tehokkaan liukuvoiteen valintaan odotusaikana.
Raskauden aikana vahvistettavat lantionpohjan lihakset
Lantionpohjan lihakset ovat tärkeä osa kehon tukirakennetta erityisesti raskauden aikana. Lue vinkit niiden vahvistamiseen ja ylläpitoon.
Terolut ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Terolut ja raskaus – miten alkoholi vaikuttaa sikiön kehitykseen? Lue, miten alkoholin käyttö raskauden aikana voi vaikuttaa lapsen terveyteen ja kehitykseen.
Ylipaino raskaus: Näin hallitset painoa odotusaikana
Ylipaino raskauden aikana: Riskit ja suositukset terveelliseen raskauden kulkuun. Lue vinkit ylipainoisen odottajan hyvinvoinnin tukemiseen.
Timjami raskaus: vinkit yrttien käyttöön odotusaikana
Etsitkö tietoa timjamin käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten timjami voi vaikuttaa raskaana olevan naisen terveyteen ja hyvinvointiin.
Pähkinäpallo synnytys: Vinkkejä ja kokemuksia
Etsitkö tietoa pähkinäpallojen käytöstä synnytyksessä? Lue artikkelista, miten pähkinäpallot voivat helpottaa synnytystä ja vähentää kipua.
Imetys: Rautalisä Vauvan Tarpeisiin
Imetys rautalisä – Lue vinkit ja suositukset raudan saannin turvaamiseen imetyksen aikana. Tutustu parhaisiin rautalisävaihtoehtoihin!
Miehen imetys – Kaikki mitä sinun tulee tietää
Miehen imetys on harvinainen ilmiö, jossa mies kykenee tuottamaan maitoa rintarauhasistaan. Ilmiöön liittyy usein hormonaalisia muutoksia ja se herättää paljon kiinnostusta ja keskustelua.
Synnytys vyöhyketerapia: avain kivuttomaan ja luonnolliseen synnytykseen
Etsitkö tietoa synnytykseen valmistautumisesta vyöhyketerapian avulla? Lue artikkelimme ja opi, miten vyöhyketerapia voi auttaa rentoutumaan ja helpottamaan synnytystä.
Lääkkeellinen kivunlievitys synnytyksessä: Mitä vaihtoehtoja on?
Lääkkeellinen kivunlievitys synnytyksessä on yleinen tapa helpottaa synnytyksen aiheuttamaa kipua. Artikkelissa käsitellään erilaisia lääkkeellisiä kivunlievitysmenetelmiä synnytyksessä ja niiden hyötyjä sekä riskejä.