Artikkelit
Vesijuoksu raskaus: Hyödyt ja turvallisuusvinkit
Etsitkö tietoa vesijuoksusta raskauden aikana? Lue vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen vesijuoksuun odotusaikana.
Marjat Raskaus: Parhaat Marjat Syötäväksi Raskauden Aikana
Etsitkö tietoa marjojen turvallisesta syömisestä raskauden aikana? Lue vinkkimme ja suosituksemme marjojen nauttimiseen odotusaikana.
Magnesium raskaana: Tärkeä ravintolisä odottaville äideille
Etsitkö tietoa magnesiumin käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten magnesium voi hyödyttää odottavia äitejä ja sikiön kehitystä.
Uiminen raskaana: Vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen treeniin
Uiminen raskaana – Lue vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen vesiliikuntaan odotusaikana. Tutustu myös uinnin hyötyihin raskauden aikana.
Poreallas raskaus: Rentouttava tapa hoitaa odotusaikaa
Etsitkö tietoa porealtaan käytöstä raskauden aikana? Lue vinkkimme turvalliseen ja rentouttavaan porealtaassa käyntiin odotusaikana.
Imetys ja hiivatulehdus: Vinkit ja hoidot
Imetys ja hiivatulehdus: Opas oireiden tunnistamiseen ja hoidon aloittamiseen imettävillä äideillä. Tietoa syistä ja keinoista lievittää vaivaa.
Pillerit ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää
Pillerit ja raskaus – miten ehkäisypillerit vaikuttavat raskauteen ja miten toimia, jos epäilet raskauden alkaneen käytön aikana.
Geriatrinen raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Geriatrinen raskaus on termi, joka viittaa yli 35-vuotiaiden naisten raskauteen. Artikkelissa käsitellään geriatrisen raskauden riskejä ja haasteita sekä tarvittavia hoitotoimenpiteitä ja seurantaa.
Repäisykipu raskaus: Miksi se ilmenee ja miten sitä voi lievittää?
Etsitkö ratkaisua repäisykipuun raskauden aikana? Lue vinkkimme ja hoidot artikkelistamme. Selätä kipu ja nauti raskaudesta!
Raskaus ja ylipaino – vinkit terveelliseen odotukseen
Raskaus ja ylipaino -artikkelissa käsitellään ylipainon vaikutuksia raskauteen ja miten ylipaino voi vaikuttaa sekä äidin että sikiön terveyteen. Lisäksi annetaan vinkkejä terveelliseen raskauden aikaiseen painonhallintaan.