Artikkelit

Välilihan Hierominen Raskaus - Vinkit ja Hyödyt

Välilihan Hierominen Raskaus – Vinkit ja Hyödyt

Välilihan hierominen raskauden aikana voi helpottaa lihaskipuja ja rentouttaa kehoa. Lue vinkit turvalliseen hierontaan tästä artikkelista.

Sappikivet raskaus: Oireet, riskit ja hoito

Sappikivet raskaus: Oireet, riskit ja hoito

Etsitkö tietoa sappikivistä ja niiden yhteydestä raskauteen? Lue artikkelista sappikivien oireista, hoidosta ja riskeistä raskauden aikana.

Tens raskaus: Tehokas kivunlievitys odottaville äideille

Tens raskaus: Tehokas kivunlievitys odottaville äideille

Tutustu tens-laitteen käyttöön raskauden aikana: hyödyt, käyttöohjeet ja turvallisuusohjeet. Lue lisää ja valmistaudu rentouttavaan synnytykseen!

Manteli raskaus: 5 syytä lisätä mantelit ruokavalioon odotusaikana

Manteli raskaus: 5 syytä lisätä mantelit ruokavalioon odotusaikana

Etsitkö tietoa mantelin terveysvaikutuksista raskauden aikana? Lue artikkelista, miten mantelit voivat olla hyödyllisiä odottaville äideille.