Artikkelit
Painonnousu raskaana: 10 vinkkiä terveelliseen ruokavalioon
Hakutermillä ”painonnousu raskaana” löydät tietoa siitä, miten odottavien äitien paino voi vaihdella raskauden aikana ja miten terveellinen painonnousu on tärkeää sekä äidin että vauvan hyvinvoinnille.
Treenaaminen raskausaikana: vinkit ja turvalliset harjoitukset
Treenaaminen raskausaikana – vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen liikuntaan odotusaikana. Lue, miten ylläpitää kuntoa ja hyvinvointia raskauden aikana.
Kuparikierukka ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa kuparikierukasta ja sen vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelimme, jossa käsitellään kuparikierukan käyttöä ja sen mahdollisia vaikutuksia raskauteen.
Energiajuomat raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Energiajuomat raskauden aikana: Mitä riskejä niiden nauttimisesta voi seurata ja miten välttää haitalliset vaikutukset sikiölle.
Mini Aspirin Raskaus: Turvallinen vaihtoehto odottaville äideille
Etsitkö tietoa mini-aspiriinin käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa käsitellään mini-aspiriinin hyötyjä ja riskejä raskauden aikana.
Rahka raskaus: Miksi rahka on hyvä valinta odottaville äideille?
Rahka raskaus – Lue, voiko rahkaa syödä turvallisesti raskauden aikana ja mitä hyötyjä se voi tarjota odottavalle äidille.
Vti Raskaus: Oireet, Hoito ja Ennaltaehkäisyvinkit
Etsitkö tietoa VTI:stä ja raskaudesta? Lue artikkelista, miten virtsatieinfektio voi vaikuttaa raskauteen ja miten sitä hoidetaan.
Tumma uloste raskaus: Syyt ja hoito
Tumma uloste raskauden aikana voi olla merkki rautavalmisteiden käytöstä tai ruokavalion muutoksista. Lue lisää syistä ja hoidosta.
Varsiluomi raskaus: Näin hoidat ihomuutokset odotusaikana
Varsiluomi raskaus – Miksi varsiluomet voivat ilmestyä raskauden aikana ja miten niitä voi hoitaa? Lue vinkit ja ohjeet tästä artikkelista.
Työstressi raskaus: Näin voit hallita stressiä odotusaikana
Työstressi raskauden aikana: miten hallita stressiä ja edistää hyvinvointia työelämässä ja odotusaikana. Tärkeät vinkit ja neuvot stressin lievittämiseksi.