Artikkelit
Herkuttelu raskausaikana: vinkit terveelliseen naposteluun
Herkuttelu raskausaikana – vinkkejä terveellisiin herkkuihin odotusaikana. Mitä herkkuja kannattaa välttää ja mitä nauttia kohtuudella.
Raskaus: Ruskea limainen vuoto – Mitä se tarkoittaa?
Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta ruskeasta limaisesta vuodosta? Lue artikkelimme, jossa käsitellään mahdollisia syitä ja milloin on syytä hakeutua lääkäriin.
Prolaktiini raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa prolaktiinista ja sen vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelimme, jossa käsitellään prolaktiinin roolia raskauden aikana.
Kyykky raskaus: 5 turvallista tapaa harjoitella odottaessa
Lue vinkit turvalliseen kyykkyyn raskauden aikana. Opettele oikea tekniikka ja hyödyt liikkeestä odotusaikana.
Lumityöt raskaus – vinkit turvalliseen lumitöiden tekoon
Lumityöt raskausaikana – vinkkejä ja turvallisuusohjeita lumitöiden tekemiseen odotusaikana. Lue lisää ja varmista turvallinen työskentely!
Raskausviikko 37: Synnytyksen lähestyessä – Mitä odottaa?
Raskausviikko 37 synnytys – Mitä odottaa ja miten valmistautua synnytykseen? Lue vinkit ja ohjeet synnytyksen lähestyessä.
Raskausmyrkytys alkuraskaudessa: Oireet, hoito ja riskit
Raskausmyrkytys alkuraskaudessa voi olla vakava komplikaatio, joka vaatii välitöntä hoitoa. Tunnista oireet ja hakeudu lääkäriin ajoissa.
Alipaino raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Alipaino raskauden aikana: Riskit ja seuraukset sekä vinkit terveelliseen painonhallintaan odotusaikana. Lue lisää aiheesta!
Geishakuulat raskaus – Tehokas tapa vahvistaa lantionpohjan lihaksia
Etsitkö tietoa geishakuulista ja niiden käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen harjoitteluun odotusaikana.
Ruskea valkovuoto alkuraskaus – Mitä se tarkoittaa ja milloin huolestua?
Etsitkö tietoa ruskeasta valkovuodosta alkuraskaudessa? Lue artikkelista syitä ja mahdollisia hoitokeinoja.