Artikkelit
Liikunta raskausaikana: vinkit turvalliseen treenaamiseen
Liikunta raskausaikana on tärkeää sekä äidin että vauvan terveydelle. Lue vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen liikuntaan odotusaikana.
Taateli raskaus: 5 syytä lisätä taateleita ruokavalioon
Etsitkö tietoa taateleiden vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelista, miten taatelit voivat olla hyödyllisiä odottaville äideille.
Alkuraskauden ummetus: Syyt ja avunanto
Alkuraskaus ummetus – Miksi ummetus vaivaa raskauden alkuvaiheessa ja miten sitä voi helpottaa? Lue vinkit ja ohjeet tästä.
Magnesium ja imetys: Tärkeä yhdistelmä vauvan terveydelle
Etsitkö tietoa magnesiumin vaikutuksesta imetykseen? Lue artikkelista, miten magnesiumin saanti voi vaikuttaa imettävän äidin ja vauvan terveyteen.
Juustokakku raskaus: Voiko herkuttelu vaikuttaa raskauteen?
Etsitkö herkullista juustokakkuohjetta raskausaikana? Lue vinkkimme terveelliseen ja turvalliseen juustokakun valmistukseen odotusaikana.
Sytolyysi raskaus: Mitä se tarkoittaa ja miten se vaikuttaa?
Etsitkö tietoa sytolyysistä ja sen vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelimme aiheesta ja opi lisää tästä ilmiöstä.
Yliaikainen Raskaus: Syyt, Oireet ja Hoito
Yliaikainen raskaus: Riskit, oireet ja hoitovaihtoehdot. Lue lisää aiheesta ja varaudu mahdollisiin komplikaatioihin.
Boob Imetys: Vinkkejä ja ohjeita onnistuneeseen imetykseen
Boob imetys: Opas imetyksen aloittamiseen ja onnistumiseen. Lue vinkit oikeaan imetysasentoon ja maidon riittävyyden varmistamiseen.
Purkkisilli raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Etsitkö tietoa purkkisillin turvallisuudesta raskauden aikana? Lue artikkelista, voiko purkkisilliä syödä huoletta odotusaikana.
Raskaus: Painonnousu 20kg – Mitä odottajan tulisi tietää?
Raskaus ja painonnousu: Miksi 20 kg lisäkiloja voi olla normaalia odottavalle äidille? Lue vinkit terveelliseen raskausajan painonhallintaan.