Artikkelit
Raskauden ensimerkit ja vinkit terveelliseen odotukseen
Raskauden aikainen liikunta: hyödyt, turvallisuus ja suositukset. Lue vinkit terveelliseen ja turvalliseen liikuntaan odotusaikana.
Nivelsärky raskaus: 5 vinkkiä oireiden helpottamiseen
Nivelsärky raskauden aikana – Miksi se ilmenee ja miten sitä voi lievittää? Lue vinkit ja ohjeet nivelsärystä kärsiville odottaville äideille.
Pastöroimaton maito raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Pastöroimaton maito raskauden aikana: onko se turvallista? Lue, mitä asiantuntijat sanovat ja miten voit varmistaa maidon turvallisuuden odotusaikana.
Enteilevä synnytys – Mitä odottaa ja miten valmistautua
Hakutermillä ”enteilevä synnytys” löydät tietoa synnytyksen alkamisen merkeistä ja varhaisista vaiheista. Lue lisää aiheesta ja valmistaudu synnytykseen.
Sydämen tykytys raskaus: Syyt ja hoitokeinot
Sydämen tykytys raskaus – Miksi se ilmenee ja miten sitä voi lievittää? Lue vinkit sydämentykytyksen hallintaan odotusaikana.
Pistävä kipu alavatsassa raskaus: Syyt ja hoito
Etsitkö ratkaisua pistävään kipuun alavatsassa raskauden aikana? Lue vinkkimme ja ohjeemme artikkelistamme!
Greippi raskaus: Voiko greipin syöminen vaikuttaa raskauteen?
Greippi raskaus – Tässä artikkelissa käsitellään greipin vaikutuksia raskauteen ja mahdollisia riskejä, joita greipin syömisestä voi aiheutua odottaville äideille.
Kyykyt raskausaikana: turvalliset harjoitukset odottaville äideille
Lue vinkit turvallisiin kyykkyihin raskausaikana. Opettele oikea tekniikka ja hyödyt liikkeestä äitiyden aikana.
Verigreippi raskaus: Hyödyt, haitat ja varotoimet
Etsitkö tietoa verigreipin vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelimme ja saa tietoa turvallisesta verigreipin käytöstä odotusaikana.
Medium Pihvi Raskaus: Mitä Sinun Tulisi Tietää?
Medium pihvin sopivuus raskausajan ruokavalioon: mitä odottavan äidin tulisi tietää lihansyönnistä ja ravintoaineista.