Artikkelit
Raskaus liikunta – vinkit turvalliseen treenaamiseen odotusaikana
Raskaus liikunta – Lue vinkit turvalliseen ja terveelliseen liikuntaan odotusaikana. Tärkeää tietoa raskaana oleville liikkujille.
Salmiakki imetys: Voiko salmiakki vaikuttaa imetykseen?
Salmiakki imetyksen aikana: voiko sitä syödä ja miten se vaikuttaa vauvaan? Lue vinkit ja varoitusmerkit tästä artikkelista.
Greippimehu ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Greippimehu ja raskaus – Onko greippimehun juominen turvallista raskauden aikana? Lue vinkit ja varoitukset greippimehun käytöstä odotusaikana.
Foolihappo raskaus: miksi se on tärkeää ja miten sitä saa?
Foolihappo raskaus: Foolihappo on välttämätön ravintoaine raskauden aikana, joka tukee sikiön kehitystä ja vähentää synnynnäisten epämuodostumien riskiä. Lue lisää sen tärkeydestä!
Kylpylään raskausaikana: vinkit rentoutumiseen ja hyvinvointiin
Kylpylässä rentoutuminen raskausaikana: vinkit turvalliseen ja nautinnolliseen kylpyläelämykseen odotusaikana.
Raskauden aikana vahvistettavat lantionpohjan lihakset
Lantionpohjan lihakset ovat tärkeä osa kehon tukirakennetta erityisesti raskauden aikana. Lue vinkit niiden vahvistamiseen ja ylläpitoon.
Limainen vuoto raskaus: Mitä se tarkoittaa ja milloin huolestua?
Etsitkö tietoa limaisesta vuodosta raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa kerromme syistä ja mahdollisista hoitokeinoista.
Sallittu salmiakki raskaus: Mitä herkkuja voi syödä odottaessa?
Sallitun salmiakin vaikutukset raskauteen: turvallinen vai riski? Lue asiantuntijan vinkit ja suositukset salmiakin nauttimiseen odotusaikana.
Alavatsakipu ennen kuukautisia – Onko kyseessä raskausoire?
Etsitkö tietoa alavatsakivusta ennen kuukautisia ja sen mahdollisesta yhteydestä raskauteen? Lue artikkelimme aiheesta ja löydä vastauksia kysymyksiisi.
Nivustyrä Raskaus: Oireet, Hoito ja Ennaltaehkäisy
Etsitkö tietoa nivustyrästä ja sen vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelimme, jossa käsitellään nivustyrän oireita ja hoitovaihtoehtoja raskauden aikana.