Artikkelit
Laihduttaminen raskausaikana: Mitä tulisi ottaa huomioon?
Laihduttaminen raskausaikana: Onko se turvallista? Lue vinkit terveelliseen painonhallintaan odotusaikana ja vältä riskejä sekä komplikaatioita.
Jalkahieronta raskaus – Vinkit ja hyödyt odottavalle äidille
Etsitkö tietoa jalkahieronnasta raskauden aikana? Lue vinkkimme turvallisesta ja rentouttavasta jalkahoidosta odotusaikana.
Alkuraskaus: Tärkeät vinkit odottavalle äidille
Alkuraskaus on raskauden ensimmäinen kolmannes, joka kestää noin 12 viikkoa. Tässä vaiheessa sikiö alkaa kehittyä ja äidin kehossa tapahtuu monia muutoksia.
Alavatsa jomotus alkuraskaus – Mitä se tarkoittaa ja miten helpottaa?
Alavatsa jomotus alkuraskaus – Miksi se on yleistä ja miten helpottaa oireita? Lue vinkit ja ohjeet tästä artikkelista.
Kuuma kylpy raskaus – Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa siitä, voiko kuuma kylpy olla turvallinen raskauden aikana? Lue artikkelista vinkit ja varotoimet.
Folaatti raskaus: Miksi se on tärkeää odottaville äideille?
Etsitkö tietoa folaatin merkityksestä raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa kerromme folaatin tärkeydestä odottaville äideille.
Heraproteiini raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Heraproteiinin käyttö raskauden aikana: hyödyt ja haitat. Tietoa siitä, voiko heraproteiinia käyttää turvallisesti odotusaikana ja mitä tulisi ottaa huomioon.
Halloumi raskaus: Voiko juustoa syödä odottaessa?
Etsitkö tietoa halloumin turvallisesta syömisestä raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa käsitellään halloumin sopivuutta odottaville äideille.
Kulmakarvojen Värjäys Raskaus: Vinkit ja Varoitukset
Etsitkö tietoa kulmakarvojen värjäyksestä raskauden aikana? Lue vinkkimme ja varotoimenpiteet tästä aiheesta.
Raskaus: Pähkinät ja niiden terveysvaikutukset
Etsitkö tietoa siitä, voiko raskausaikana syödä pähkinöitä? Lue artikkelista, miten pähkinät voivat olla osa terveellistä ruokavaliota odotusaikana.