Artikkelit
Kynsisieni raskaus – Vinkkejä ja hoito-ohjeita odottaville äideille
Etsitkö tietoa kynsisienestä ja sen hoidosta raskauden aikana? Lue vinkkimme ja varotoimenpiteet tästä yleisestä vaivasta.
Manchego juusto raskaus: Voiko sitä syödä odottaessa?
Manchego-juusto raskauden aikana: turvallisuus, ravintoarvot ja suositukset. Lue, voiko manchego-juustoa syödä raskauden aikana ja mitä tulisi ottaa huomioon.
Raskaus ja U prot – Tärkeä yhteys odottaville äideille
U prot raskaus – Tutustu raskauden aikaiseen proteiinin tarpeeseen ja sen vaikutukseen äidin ja sikiön terveyteen. Lue vinkit terveelliseen ruokavalioon!
Eucalyptus pastilli raskaus: turvallinen vaihtoehto flunssan hoitoon
Etsitkö tietoa eucalyptuspastillien käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista, voiko eucalyptuspastilleja turvallisesti käyttää odotusaikana.
Kamomilla raskaus: Hyödyt, varotoimet ja käyttö vinkit
Etsitkö tietoa kamomillan käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa kerromme kamomillan turvallisesta käytöstä odottaville äideille.
Polyyppi raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa polyyppien vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelimme polyyppien mahdollisista vaikutuksista raskauteen ja hoitovaihtoehdoista.
Herkuttelu raskausaikana: vinkit terveelliseen naposteluun
Herkuttelu raskausaikana – vinkkejä terveellisiin herkkuihin odotusaikana. Mitä herkkuja kannattaa välttää ja mitä nauttia kohtuudella.
Kotitreeni raskausajan turvalliseen liikuntaan
Etsitkö tehokkaita kotitreenejä raskauden aikana? Lue vinkkimme ja ohjeemme turvalliseen ja tehokkaaseen treenaamiseen kotona odotusaikana.
Saunominen raskausaikana: turvallisuusvinkit ja hyödyt
Lue vinkit turvalliseen saunomiseen raskauden aikana. Selvitä, mitä kannattaa ottaa huomioon ja miten nauttia saunomisesta turvallisesti odotusaikana.
Chia imetys: 5 vinkkiä chian siementen käyttöön imetyksen aikana
Etsitkö tietoa chian siementen vaikutuksesta imetykseen? Lue artikkelista, miten chia voi olla hyödyllinen osa imettävän äidin ruokavaliota.