Artikkelit
Riista raskaus: 5 vinkkiä terveelliseen odotusaikaan
Riista raskaus -artikkelissa käsitellään, miten erilaiset riistalajit voivat vaikuttaa raskaana olevan naisen terveyteen ja ravitsemukseen. Artikkelissa käydään läpi myös suositeltavia ruokavalintoja ja varotoimenpiteitä.
Pellavansiemenrouhe raskaus: Hyödyt ja käyttö vinkit
Pellavansiemenrouhe on terveellinen lisä raskausajan ruokavalioon. Se sisältää runsaasti kuitua ja omega-3-rasvahappoja, jotka ovat tärkeitä sekä äidille että sikiölle. Tutustu artikkeliin ja ota selvää, miten pellavansiemenrouhe voi hyödyttää raskauden aikana.
Tens synnytys: Avain kivunlievitykseen synnytyksessä
Tutustu tens-laitteen käyttöön synnytyksessä ja sen hyötyihin kivunlievityksessä. Lue vinkit laitteen käyttöön synnytyksen eri vaiheissa.
Raskausoireet: Paine alavatsassa
Raskaus voi aiheuttaa painetta alavatsassa. Lue vinkit oireiden helpottamiseen ja milloin hakeutua lääkäriin.
Raparperi raskaus: 5 syytä nauttia raparperia odotusaikana
Etsitkö tietoa raparperin turvallisesta käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista vinkit raparperin nauttimiseen odotusaikana.
Kielletyt yrtit raskausaikana: Mitä kannattaa välttää?
Kielletyt yrtit raskausaikana – Tietoa turvallisista ja vaarallisista yrttivalinnoista odottaville äideille. Vältä riskit ja hae tietoa terveellisestä raskausruokavaliosta.
Toco Synnytys: Mitä se tarkoittaa ja miten se vaikuttaa synnytykseen
Tutustu toco-synnytykseen: mitä se on, miten se toimii ja miten se eroaa perinteisestä synnytyksestä. Lue lisää tästä synnytystekniikasta!
Alkuraskaus: Valkovuoto ja sen merkitys raskauden ensimmäisinä viikkoina
Alkuraskaus ja valkovuoto – Mitä sinun tulisi tietää? Lue vinkit ja ohjeet valkovuodon hallintaan raskauden alkuvaiheessa.
Piparminttutee raskaus: Hyödyt ja varoitukset
Etsitkö tietoa piparminttuteen turvallisuudesta raskauden aikana? Lue artikkelista, voiko piparminttutee olla haitallista odottaville äideille.
Kemiallinen raskaus: Kuukautiset ja oireet
Etsitkö tietoa kemiallisesta raskaudesta ja kuukautisista? Lue artikkelimme, jossa käsitellään kemiallisen raskauden oireita ja vaikutuksia kuukautiskiertoon.