Artikkelit
Ternimaito raskaus: Miksi se on tärkeä osa vauvan ravitsemusta?
Ternimaito raskauden aikana: mitä se on ja miten se hyödyttää vauvaa ja äitiä. Lue lisää ternimaidon terveysvaikutuksista odottaville äideille.
Raskauden aikana vahvistettavat lantionpohjan lihakset
Lantionpohjan lihakset ovat tärkeä osa kehon tukirakennetta erityisesti raskauden aikana. Lue vinkit niiden vahvistamiseen ja ylläpitoon.
Kovat Äänet Raskaus: Mitä Sinun Tulisi Tietää?
Kovat äänet raskauden aikana voivat vaikuttaa sikiön kehitykseen ja äidin stressitasoihin. Lue vinkit äänien välttämiseen ja rauhoittumiseen.
Koronarokotus ja imetys: Mitä sinun tulisi tietää?
Koronarokotus ja imetys – miten rokotus vaikuttaa imettävään äitiin ja vauvaan? Lue vinkit ja ohjeet turvalliseen imetykseen rokotuksen jälkeen.
Kuningatarhyytelö raskaus: Mitä hyötyä ja haittaa siitä on odottaville äideille?
Etsitkö tietoa kuningatarhyytelön vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelista, miten kuningatarhyytelö voi vaikuttaa raskaana oleviin naisiin.
Raskaus ummetus kipu – Näin helpotat oireita
Raskaus, ummetus ja kipu – miten helpottaa oireita ja tunnistaa vakavampia ongelmia. Lue vinkit ja ohjeet tästä artikkelista.
Akupainanta raskaus: tehokas hoitomuoto odottaville äideille
Etsitkö tehokasta ja turvallista tapaa lievittää raskausajan vaivoja? Lue artikkelimme akupainannasta ja sen hyödyistä odottaville äideille.
Raskaus: Verensokerin hallinta ja vaikutukset
Raskaus ja verensokeri – miten pitää huolta verensokerista odotusaikana? Lue vinkit terveelliseen raskausajan verensokerin hallintaan.
Raskausoireet: Paine takapuolessa – Mitä se tarkoittaa?
Hakutermillä ”paine takapuolessa raskaus” löydät tietoa yleisestä vaivasta raskauden aikana ja mahdollisista syistä sen taustalla. Lue vinkkejä oireiden helpottamiseen ja milloin kannattaa hakeutua lääkäriin.
Turvonnut Alapää Raskaus: Syyt ja Hoitokeinot
Etsitkö ratkaisua turvonneeseen alapäähän raskauden aikana? Lue vinkkimme ja hoidot tästä yleisestä vaivasta.