Artikkelit
Kinesioteippaus raskaus: Avain liikkuvuuteen ja mukavuuteen
Etsitkö tietoa kinesioteippauksesta raskauden aikana? Lue artikkelista vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen teippaukseen odotusaikana.
Mahatauti raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Mahatauti raskaus – Mitkä ovat yleisimmät oireet ja hoitokeinot raskaana oleville naisille? Lue vinkit ja ohjeet tästä artikkelista.
Sydämen tykytys raskaus: Syyt ja hoitokeinot
Sydämen tykytys raskaus – Miksi se ilmenee ja miten sitä voi lievittää? Lue vinkit sydämentykytyksen hallintaan odotusaikana.
Kuukuppi raskaus: Opas kuukupin käyttöön raskauden aikana
Etsitkö tietoa kuukupin käytöstä raskauden aikana? Lue vinkkimme ja ohjeet kuukupin turvalliseen käyttöön raskauden aikana.
Esikoisen synnytys: Vinkkejä ja kokemuksia
Esikoisen synnytys on monille vanhemmille jännittävä ja merkityksellinen tapahtuma. Artikkelissa käsitellään esikoisen synnytyksen kulku, valmistautuminen synnytykseen sekä vinkkejä ensimmäiseen synnytykseen valmistautuville vanhemmille.
Sekafloora raskaus: Näin hoidat suoliston terveyttä odotusaikana
Etsitkö tietoa sekafloorasta raskauden aikana? Lue artikkelista, miten raskaus vaikuttaa emättimen bakteerikantaan ja miten sitä voi tasapainottaa.
Synnytys TENS: Tehokas kivunlievitysmenetelmä synnytykseen
Etsitkö tietoa synnytyksen TENS-laitteesta? Lue artikkelimme ja opi, miten TENS voi helpottaa synnytyskipua luonnollisesti ja turvallisesti.
Ylipaino ja raskaus: Vinkit terveelliseen odotukseen
Ylipaino ja raskaus – miten ylipaino vaikuttaa raskauteen ja miten sitä voidaan hallita terveellisesti. Lue vinkit ja ohjeet tästä.
Imetys: D-vitamiinin tärkeys vauvan terveydelle
Imetys ja D-vitamiini: Tärkeä yhteys vauvan terveydelle. Lue vinkit oikean D-vitamiinilisän valintaan imettäville äideille.
Kuumakivihieronta raskaus: Rentouttava hoito odottavalle äidille
Etsitkö rentouttavaa hoitoa raskauden aikana? Lue lisää kuumakivihieronnasta ja sen hyödyistä odottaville äideille.