Artikkelit
Vyöruusu ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Vyöruusu ja raskaus – miten raskaus vaikuttaa vyöruusun kulkuun ja miten sitä hoidetaan raskauden aikana? Lue vinkit ja ohjeet tästä.
Synnytys akupunktio: Tehokas hoitomuoto synnytyksen jälkeisiin vaivoihin
Etsitkö tietoa synnytyksen helpottamisesta akupunktiolla? Lue artikkelimme, jossa käsitellään akupunktion hyötyjä synnytyksessä ja sen vaikutuksia kivunlievitykseen.
Raskauden Normaali Painonnousu: Mitä Sinun Tulisi Tietää
Lue, miten normaali painonnousu raskauden aikana vaihtelee ja miten voit ylläpitää terveellistä painoa. Saat myös vinkkejä terveelliseen ruokavalioon ja liikuntaan.
Lihavuus raskaus: Mitä riskejä se voi aiheuttaa?
Lihavuus raskaus -artikkelissa käsitellään lihavuuden vaikutuksia raskauteen ja mahdollisia riskejä sekä keinoja terveellisen raskauden tukemiseen.
Sairaalloinen Ylipaino ja Raskaus: Mitä Sinun Tulee Tietää
Sairaaloinen ylipaino ja raskaus – miten ylipaino vaikuttaa raskauteen ja miten sitä voidaan hallita? Lue vinkit terveelliseen raskauteen ylipainon kanssa.
Rautalisä raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa rautalisästä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten rautalisä voi auttaa ylläpitämään terveyttäsi ja vauvasi kehitystä.
Jälkiehkäisy raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa jälkiehkäisystä ja raskaudesta? Lue artikkelimme, jossa käsitellään jälkiehkäisyn käyttöä ja vaikutuksia raskauteen.
Papaija raskaus: Voiko papaijaa syödä raskauden aikana?
Lue, voiko papaijan syöminen olla turvallista raskauden aikana ja mitä hyötyjä se voi tarjota odottavalle äidille.
Raskauden aikana vahvistettavat lantionpohjan lihakset
Lantionpohjan lihakset ovat tärkeä osa kehon tukirakennetta erityisesti raskauden aikana. Lue vinkit niiden vahvistamiseen ja ylläpitoon.
Kahvi raskaana: Mitä odottavan äidin tulisi tietää kahvinjuonnista
Kahvin vaikutus raskauteen: Mitä odottavan äidin tulisi tietää kahvin juomisesta raskauden aikana? Tärkeää tietoa kofeiinin vaikutuksista sikiöön.