Artikkelit
Neljäs synnytys: Mitä odottaa ja miten valmistautua
Neljäs synnytys: Mitä odottaa ja miten valmistautua? Lue vinkit ja ohjeet neljänteen synnytykseen valmistautumiseen.
Festarit raskaus: vinkit turvalliseen juhlintaan odotusaikana
Etsitkö tietoa siitä, voiko raskaana oleva osallistua festareille? Lue vinkkimme ja ohjeemme festarikokemuksen turvalliseen nauttimiseen odotusaikana.
Kiivi raskaus: 5 syytä, miksi kiivi on terveellinen valinta odottavalle äidille
Kiivillä on monia terveyshyötyjä raskauden aikana, kuten runsaasti C-vitamiinia ja kuitua. Lue lisää kiivin vaikutuksista odottaville äideille tästä artikkelista.
Linssit raskaus: 5 syytä lisätä ne ruokavalioon
Etsitkö tietoa linssien käytöstä raskauden aikana? Lue vinkkimme linssien turvallisesta käytöstä odotusaikana ja mahdollisista riskeistä.
Vesijuoksu raskaus: Hyödyt ja turvallisuusvinkit
Etsitkö tietoa vesijuoksusta raskauden aikana? Lue vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen vesijuoksuun odotusaikana.
Koronarokote ja raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Etsitkö tietoa koronarokotteesta ja raskaudesta? Lue artikkelista, miten rokote vaikuttaa raskaana oleviin naisiin ja sikiöön.
Fenkolitee imetyksen tueksi
Fenkolitee imetyksen tueksi – Lue vinkit ja hyödyt artikkelistamme. Fenkolitee voi auttaa lisäämään maidontuotantoa ja helpottamaan imetyksen haasteita.
Lakritsi ja salmiakki raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Lue, voiko lakritsi ja salmiakki aiheuttaa riskejä raskauden aikana. Vältätkö niitä vai nautitko niitä turvallisesti? Tutustu artikkeliin!
Foolihappolisä raskaus: Miksi se on tärkeä odottaville äideille?
Etsitkö tietoa foolihappolisän käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten foolihappo voi edistää sikiön terveyttä ja vähentää riskiä synnynnäisiin vikoihin.
Mahakivut raskaus – Mitä tehdä, kun vatsa kipuilee odotusaikana?
Mahakivut raskauden aikana voivat olla yleisiä, mutta niihin on usein olemassa helpotuskeinoja. Lue vinkit mahakipujen lievittämiseen raskauden aikana.