Artikkelit
Kyykky raskaus: 5 turvallista tapaa harjoitella odottaessa
Lue vinkit turvalliseen kyykkyyn raskauden aikana. Opettele oikea tekniikka ja hyödyt liikkeestä odotusaikana.
Henkisesti Vaikea Raskaus: Selviytymisvinkit ja Tukea
Henkisesti vaikea raskaus voi aiheuttaa stressiä ja ahdistusta odottavalle äidille. Artikkelissa käsitellään keinoja selviytyä vaikeista tunteista ja saada tarvittavaa tukea.
Kolostrum raskausaikana: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa kolostrumista raskausaikana? Lue artikkelista, miten raskaus vaikuttaa kolostrumin tuotantoon ja mitä hyötyjä sillä on vauvalle.
Kahvi ja imetys: Mitä sinun tulisi tietää?
Kahvi ja imetys – miten kofeiini vaikuttaa äidinmaidon laatuun ja vauvaan? Lue vinkit turvalliseen kahvinjuontiin imetyksen aikana.
Alkuraskaus ja kahvi: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Alkuraskaus ja kahvin juominen – mitä tulisi ottaa huomioon? Lue vinkit terveelliseen kahvin käyttöön raskauden alkuvaiheessa.
Rautalisä raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa rautalisästä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten rautalisä voi auttaa ylläpitämään terveyttäsi ja vauvasi kehitystä.
Kardemumma raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Etsitkö tietoa kardemumman käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista, voiko kardemumma olla turvallista odottaville äideille.
Pahanhajuinen valkovuoto raskaus: Syyt ja hoito
Etsitkö tietoa pahanhajuisesta valkovuodosta raskauden aikana? Lue artikkelistamme syitä ja hoitovaihtoehtoja tähän yleiseen vaivaan.
Alkuraskaus Burana: Mitä sinun tulisi tietää?
Hakutermillä ”alkuraskaus burana” löydät tietoa siitä, voiko Buranaa käyttää alkuraskauden aikana ja mitä riskejä siihen liittyy.
Raskaus ummetus kipu – Näin helpotat oireita
Raskaus, ummetus ja kipu – miten helpottaa oireita ja tunnistaa vakavampia ongelmia. Lue vinkit ja ohjeet tästä artikkelista.