Artikkelit

Treenaaminen raskausaikana: vinkit ja turvalliset harjoitukset

Treenaaminen raskausaikana: vinkit ja turvalliset harjoitukset

Treenaaminen raskausaikana – vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen liikuntaan odotusaikana. Lue, miten ylläpitää kuntoa ja hyvinvointia raskauden aikana.

Suonikohju Raskaus: Mitä Tulee Tietää ja Miten Hoitaa?

Suonikohju Raskaus: Mitä Tulee Tietää ja Miten Hoitaa?

Suonikohjujen hoito raskauden aikana – vinkkejä ja ohjeita suonikohjujen hallintaan odotusaikana. Lue lisää suonikohjuista ja niiden hoidosta raskauden aikana.

Sallittu salmiakki raskaus: Mitä herkkuja voi syödä odottaessa?

Sallittu salmiakki raskaus: Mitä herkkuja voi syödä odottaessa?

Sallitun salmiakin vaikutukset raskauteen: turvallinen vai riski? Lue asiantuntijan vinkit ja suositukset salmiakin nauttimiseen odotusaikana.

Raskaus ja imetys: Vinkkejä terveelliseen elämään

Raskaus ja imetys: Vinkkejä terveelliseen elämään

,

Raskaus ja imetys: Tärkeää tietoa äideille ja odottaville äideille. Lue vinkit terveelliseen elämään ja ravitsemukseen tässä vaiheessa.

Ovulaatiolima: Raskauden merkki vai normaali ilmiö?

Ovulaatiolima: Raskauden merkki vai normaali ilmiö?

Etsitkö tietoa ovulaatiolimasta ja sen merkityksestä raskauden suunnittelussa? Lue artikkelimme, jossa käsitellään ovulaatioliman ominaisuuksia ja sen vaikutusta hedelmällisyyteen.

Synnyttämään lähteä Koska – Vinkkejä oikeaan aikaan lähtemiseen

Koska lähteä synnyttämään? Tässä artikkelissa käsitellään parhaita aikoja lähteä sairaalaan synnyttämään ja mitä merkkejä seurailla. Lue vinkit synnytykseen valmistautumiseen!

Vadelmanlehtitee synnytyksen jälkeen: avain nopeaan palautumiseen

Vadelmanlehtitee synnytyksen jälkeen: avain nopeaan palautumiseen

Vadelmanlehtitee synnytyksen jälkeen auttaa palautumaan ja tasapainottamaan kehoa. Lue vinkit ja hyödyt artikkelista!

Käsien kutina raskaus: Syyt ja avun löytäminen

Käsien kutina raskauden aikana voi olla yleinen oire, joka johtuu hormonaalisista muutoksista. Lue lisää syistä ja hoidoista.

Raskaus ja magnesium: Tärkeä yhdistelmä odottaville äideille

Raskaus ja magnesium: Tärkeä yhdistelmä odottaville äideille

Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta magnesiumin tarpeesta? Lue artikkelimme, jossa kerromme magnesiumin tärkeydestä odottaville äideille.

Raskaana ja kuukautiset: Mitä sinun tulisi tietää?

Raskaana ja kuukautiset: Mitä sinun tulisi tietää?

,

Raskaana olevan naisen kuukautiset: Miksi ne voivat esiintyä ja milloin niihin tulisi kiinnittää huomiota?