Artikkelit

Poreallas raskaus: Rentouttava tapa hoitaa odotusaikaa

Poreallas raskaus: Rentouttava tapa hoitaa odotusaikaa

Etsitkö tietoa porealtaan käytöstä raskauden aikana? Lue vinkkimme turvalliseen ja rentouttavaan porealtaassa käyntiin odotusaikana.

Raskaus: Miksi rauta on tärkeä ravintoaine odottaville äideille

Raskaus: Miksi rauta on tärkeä ravintoaine odottaville äideille

,

Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta raudan tarpeesta? Lue artikkelista vinkit raudan saannin varmistamiseen odotusaikana.

Foolihappo raskaus: miksi se on tärkeää ja miten sitä saa?

,

Foolihappo raskaus: Foolihappo on välttämätön ravintoaine raskauden aikana, joka tukee sikiön kehitystä ja vähentää synnynnäisten epämuodostumien riskiä. Lue lisää sen tärkeydestä!

Laskettelu raskaus: vinkit turvalliseen hiihtoon odottaessa

Laskettelu raskaus -artikkelissa käsitellään turvallisia tapoja harrastaa laskettelua odotusaikana sekä vinkkejä raskausajan liikunnan toteuttamiseen rinteessä.

Swaddle Up Imetys: Vinkkejä vauvan rauhoittamiseen

Swaddle Up Imetys: Vinkkejä vauvan rauhoittamiseen

,

Etsitkö tietoa Swaddle Up -imetysasennosta? Lue vinkkimme ja ohjeet tästä kätevästä imetysasennosta, joka voi helpottaa vauvan syömistä ja rauhoittumista.

Manteli raskaus: 5 syytä lisätä mantelit ruokavalioon odotusaikana

Manteli raskaus: 5 syytä lisätä mantelit ruokavalioon odotusaikana

Etsitkö tietoa mantelin terveysvaikutuksista raskauden aikana? Lue artikkelista, miten mantelit voivat olla hyödyllisiä odottaville äideille.

Painonnousu raskaana: 10 vinkkiä terveelliseen ruokavalioon

Painonnousu raskaana: 10 vinkkiä terveelliseen ruokavalioon

Hakutermillä ”painonnousu raskaana” löydät tietoa siitä, miten odottavien äitien paino voi vaihdella raskauden aikana ja miten terveellinen painonnousu on tärkeää sekä äidin että vauvan hyvinvoinnille.

Turvavyön Alennin Raskaus: Miksi Se On Tärkeä Hankinta?

Turvavyön Alennin Raskaus: Miksi Se On Tärkeä Hankinta?

Etsitkö turvavyön alenninta raskauden aikana? Lue vinkkimme turvalliseen matkustamiseen odotusaikana ja valitse oikea turvavyön alennin!

Sokerirasitustesti raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?

Sokerirasitustesti raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?

Etsitkö tietoa sokerirasitustestistä raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa kerromme testin tarkoituksesta, suorittamisesta ja tulosten merkityksestä.

Kyykky raskaus: 5 turvallista tapaa harjoitella odottaessa

Lue vinkit turvalliseen kyykkyyn raskauden aikana. Opettele oikea tekniikka ja hyödyt liikkeestä odotusaikana.