Artikkelit
Rintojen kutina alkuraskaus – mitä se tarkoittaa ja miten helpottaa?
Rintojen kutina alkuraskaudessa voi olla yleinen oire hormonaalisten muutosten takia. Lue vinkit oireiden helpottamiseen ja milloin hakeutua lääkäriin.
Kyykkääminen raskaus – vinkit turvalliseen treenaamiseen
Kyykkääminen raskausaikana: turvalliset harjoitukset ja vinkit odottaville äideille. Lue vinkit turvalliseen kyykkäämiseen raskauden aikana.
Geishakuulat ja raskaus: 5 vinkkiä turvalliseen käyttöön
Geishakuulat ja raskaus – voiko geishakuulia käyttää turvallisesti raskauden aikana? Lue vinkit ja varotoimet tästä.
Imetys: Rintojen hoito ja hyvinvointi
Imetys ja rintojen hoito -artikkelissa käsitellään imetyksen vaikutuksia rintoihin ja annetaan vinkkejä niiden hyvinvoinnin ylläpitämiseen imetysaikana.
Raskaus vyöhyketerapia: avain rentoutumiseen ja hyvinvointiin
Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta vyöhyketerapiasta? Lue artikkelista, miten vyöhyketerapia voi auttaa lievittämään raskausvaivoja ja edistämään hyvinvointia odotusaikana.
Imetys Hiivatulehdus: Syyt, Oireet ja Hoidot
Imetys ja hiivatulehdus: vinkkejä ja hoitokeinoja imettäville äideille. Lue, miten tunnistaa ja hoitaa hiivatulehdus imetyksen aikana.
Vatsan Kutina Raskaus: Syyt ja Hoitovinkit
Etsitkö ratkaisua vatsan kutinaan raskauden aikana? Lue vinkkimme ja hoidot tästä vaivaan. Vältä turhaa stressiä ja löydä avun avaimet.
Painopeitto raskaus: Avain rentoutumiseen odotusaikana
Etsitkö parasta painopeittoa raskausaikana? Lue vinkkimme ja suosituksemme sopivan peiton valintaan odotusaikana.
Välilihan Hierominen Raskaus – Vinkit ja Hyödyt
Välilihan hierominen raskauden aikana voi helpottaa lihaskipuja ja rentouttaa kehoa. Lue vinkit turvalliseen hierontaan tästä artikkelista.
Laihduttaminen raskausaikana: Mitä tulisi ottaa huomioon?
Laihduttaminen raskausaikana: Onko se turvallista? Lue vinkit terveelliseen painonhallintaan odotusaikana ja vältä riskejä sekä komplikaatioita.