Artikkelit
Pähkinät raskaus: 5 syytä lisätä ne ruokavalioon
Lue, mitkä pähkinät ovat turvallisia syödä raskauden aikana ja mitä terveyshyötyjä ne voivat tarjota äidille ja sikiölle.
Kuningatarhyytelö raskaus: Mitä hyötyä ja haittaa siitä on odottaville äideille?
Etsitkö tietoa kuningatarhyytelön vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelista, miten kuningatarhyytelö voi vaikuttaa raskaana oleviin naisiin.
Siemenet imetys: Parhaat siemenet imetyksen tueksi
Etsitkö tietoa siementen vaikutuksesta imetykseen? Lue artikkelista, miten eri siemenet voivat edistää imetyksen onnistumista ja äidin terveyttä.
Karpalo raskaus: 5 syytä lisätä marja ruokavalioon
Lue, miten karpalo voi olla hyödyllinen lisä raskausajan ruokavalioon. Tutustu karpalon terveysvaikutuksiin odottaville äideille.
Ihmisen Raskausaika: Mitä Sinun Tulisi Tietää
Ihmisen raskausaika on noin 40 viikkoa ja se jakautuu kolmeen trimesteriin. Raskausaika alkaa viimeisestä kuukautiskierrosta ja päättyy synnytykseen. Raskausaikana naisen keho käy läpi monia muutoksia ja vauva kehittyy äidin kohdussa.
Raskaus: Kaatuminen takapuolelle – Vinkit turvalliseen liikkumiseen
Kaatuminen takapuolelle raskaus -artikkelissa käsitellään yleisimpiä syitä ja seurauksia raskaana olevien naisten kaatumisille sekä vinkkejä niiden välttämiseksi.
Ummetus Alkuraskaus: Syyt ja avunanto
Etsitkö tietoa ummetuksesta alkuraskaudessa? Lue vinkit ja neuvot ummetuksen helpottamiseen raskauden ensimmäisellä kolmanneksella.
Maitohappobakteeri raskaus: Miksi se on tärkeä odottaville äideille?
Etsitkö tietoa maitohappobakteerien käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten maitohappobakteerit voivat hyödyttää odottavaa äitiä ja sikiötä.
Katkaravut ja raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Katkaravut ja raskaus – Mitä odottavan äidin tulisi tietää katkarapujen turvallisesta syömisestä? Lue vinkit terveelliseen ruokavalioon odotusaikana.
Äidin Vatsatauti ja Imetys: Vinkit Oireiden Helpottamiseen
Äidin vatsatauti ja imetys: Mitä sinun tulisi tietää ja miten toimia tilanteessa, jossa äidillä on vatsatauti ja hän imettää vauvaa.