Raskaus ja kutina: Mitä tehdä, kun iho kutisee odotusaikana?
Raskaus on monille naisille elämän erityinen ja jännittävä vaihe, mutta se voi tuoda mukanaan myös erilaisia fyysisiä oireita ja haasteita. Yksi yleisimmistä, mutta usein vähemmän puhutuista oireista on kutina. Tässä artikkelissa käsittelemme, miksi kutina esiintyy raskauden aikana, mitä se voi merkitä ja miten sitä voidaan lievittää.
Miksi kutina esiintyy raskauden aikana?
Raskauden aikana naisen keho käy läpi monia muutoksia, jotka voivat aiheuttaa kutinaa. Tässä on joitakin yleisimpiä syitä:
- Hormonaaliset muutokset: Raskauden aikana hormonitasot muuttuvat merkittävästi, mikä voi vaikuttaa ihon kuntoon ja aiheuttaa kutinaa.
- Ihon venyminen: Kun vatsa kasvaa, iho venyy, mikä voi aiheuttaa kutinaa erityisesti vatsan alueella.
- Kuiva iho: Raskauden aikana iho voi kuivua helpommin, mikä voi johtaa kutinaan.
- Raskaushepatoosi: Tämä on harvinaisempi, mutta vakavampi tila, jossa maksan toiminta häiriintyy ja se voi aiheuttaa voimakasta kutinaa erityisesti kämmenissä ja jalkapohjissa.
Milloin kutina on huolestuttavaa?
Vaikka kutina on usein harmiton oire, on tärkeää tietää, milloin se voi olla merkki jostakin vakavammasta. Jos kutina on erittäin voimakasta, erityisesti kämmenissä ja jalkapohjissa, tai siihen liittyy muita oireita kuten keltaisuutta, on syytä ottaa yhteyttä lääkäriin. Tämä voi olla merkki raskaushepatoosista, joka vaatii lääkärin hoitoa.
Kuinka lievittää kutinaa raskauden aikana?
Onneksi on olemassa useita keinoja, joilla kutinaa voi lievittää raskauden aikana:
- Kosteutus: Käytä säännöllisesti kosteusvoidetta, joka sopii herkälle iholle. Vältä voimakkaasti hajustettuja tuotteita, jotka voivat ärsyttää ihoa.
- Vältä kuumia suihkuja: Kuuma vesi voi kuivattaa ihoa entisestään. Käytä mieluummin haaleaa vettä.
- Pukeudu löysiin vaatteisiin: Vältä tiukkoja vaatteita, jotka voivat ärsyttää ihoa ja pahentaa kutinaa.
- Vältä raapimista: Raapiminen voi pahentaa kutinaa ja aiheuttaa ihovaurioita. Yritä sen sijaan taputella tai hieroa ihoa kevyesti.
- Käytä viilentäviä tuotteita: Viilentävät geelit tai kylmäpakkaukset voivat auttaa lievittämään kutinaa.
Johtopäätös
Kutina on yleinen, mutta usein harmiton oire raskauden aikana. On kuitenkin tärkeää seurata oireita ja ottaa yhteyttä lääkäriin, jos kutina on voimakasta tai siihen liittyy muita huolestuttavia oireita. Oikeilla hoitokeinoilla kutinaa voidaan lievittää ja raskausajasta nauttia mahdollisimman mukavasti.
Lisätietoa aiheesta voit lukea esimerkiksi Terveyskirjastosta tai Terveysportista.