Raskaus ja migreeni: Vinkkejä oireiden hallintaan

Raskaus ja migreeni ovat kaksi tilaa, jotka voivat vaikuttaa merkittävästi naisen elämään. Migreeni on yleinen neurologinen sairaus, joka aiheuttaa voimakkaita päänsärkykohtauksia ja muita oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua ja herkkyyttä valolle ja äänille. Raskauden aikana migreenin hallinta voi olla haastavaa, koska monet lääkkeet eivät ole turvallisia käytettäväksi raskauden aikana. Tässä artikkelissa käsitellään, miten raskaus voi vaikuttaa migreeniin ja miten migreeniä voidaan hoitaa turvallisesti raskauden aikana.

Migreenin vaikutus raskauteen

Raskauden aikana naisen keho käy läpi monia hormonaalisia muutoksia, jotka voivat vaikuttaa migreenin esiintymiseen ja voimakkuuteen. Joillakin naisilla migreenikohtaukset saattavat vähentyä tai jopa hävitä kokonaan raskauden aikana, erityisesti toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana. Tämä johtuu todennäköisesti estrogeenitasojen tasaisemmasta noususta. Toisilla naisilla migreenit voivat kuitenkin pahentua tai pysyä ennallaan.

Migreenin hoito raskauden aikana

Migreenin hoito raskauden aikana vaatii erityistä huolellisuutta, koska monet migreenilääkkeet voivat olla haitallisia sikiölle. On tärkeää keskustella lääkärin kanssa ennen minkään lääkityksen aloittamista tai muuttamista. Tässä on joitakin turvallisia ja suositeltavia hoitomuotoja:

• Lääkkeettömät hoidot: Näihin kuuluvat elämäntapamuutokset, kuten säännöllinen uni, terveellinen ruokavalio ja stressinhallinta. Myös akupunktio ja biofeedback voivat olla hyödyllisiä.
• Parasetamoli: Tämä on yleensä turvallinen vaihtoehto kivunlievitykseen raskauden aikana, mutta sitä tulisi käyttää vain tarvittaessa ja pienimmällä mahdollisella annoksella.
• Magnesium: Magnesiumlisät voivat auttaa vähentämään migreenikohtauksia ja ovat yleensä turvallisia raskauden aikana.

Milloin hakeutua lääkäriin

On tärkeää hakeutua lääkäriin, jos migreenikohtaukset muuttuvat huomattavasti raskauden aikana tai jos niihin liittyy uusia oireita, kuten näköhäiriöitä, voimakasta päänsärkyä, joka ei helpota, tai muita huolestuttavia oireita. Lääkäri voi arvioida tilanteen ja suositella turvallisia hoitovaihtoehtoja.

Yhteenveto

Raskaus ja migreeni voivat olla haastava yhdistelmä, mutta oikeanlaisella hoidolla ja elämäntapamuutoksilla on mahdollista hallita migreenikohtauksia turvallisesti raskauden aikana. On tärkeää keskustella lääkärin kanssa ennen minkään lääkityksen aloittamista ja seurata tarkasti kehon signaaleja. Lisätietoja migreenin hoidosta raskauden aikana löytyy esimerkiksi Terveyskirjastosta ja Migreeni.orgista.