Synnyttämään koska: 5 vinkkiä helpottamaan synnytystä

Kun odotat lasta, yksi yleisimmistä kysymyksistä, joka saattaa tulla mieleen, on ”Milloin on aika mennä synnyttämään?” Tässä artikkelissa käsitellään merkkejä, jotka viittaavat synnytyksen alkamiseen, synnytyksen eri vaiheita ja milloin on syytä lähteä sairaalaan.

Milloin synnytys yleensä alkaa?

Synnytys alkaa yleensä raskausviikkojen 37 ja 42 välillä. Jokainen nainen ja jokainen raskaus on yksilöllinen, joten tarkkaa aikaa ei voi ennustaa etukäteen. On tärkeää seurata kehon antamia merkkejä ja olla yhteydessä terveydenhuollon ammattilaisiin.

Merkit synnytyksen alkamisesta

• Supistukset: Säännölliset ja voimistuvat supistukset ovat yksi selvimmistä merkeistä synnytyksen alkamisesta.
• Limanuljaskkeen irtoaminen: Korkin irtoaminen voi olla merkki siitä, että synnytys on lähellä.
• Vesien meno: Amnionnesteen eli lapsiveden poistuminen on selvä merkki siitä, että on aika lähteä sairaalaan.
• Selkä- ja alavatsakivut: Jatkuva kipu näillä alueilla voi olla merkki synnytyksen alkamisesta.

Synnytyksen vaiheet

1. Avautumisvaihe: Tämä vaihe alkaa säännöllisten supistusten myötä ja päättyy, kun kohdunsuu on täysin avautunut (noin 10 cm).
2. Ponnistusvaihe: Tässä vaiheessa vauva syntyy. Vaihe kestää tyypillisesti muutamasta minuutista useisiin tunteihin.
3. Jälkeisvaihe: Synnytyksen viimeinen vaihe, jossa istukka erkanee ja poistuu.

Milloin lähteä sairaalaan?

Jos koet säännöllisiä ja kivuliaita supistuksia, jotka tulevat lyhyin väliajoin (esimerkiksi 5 minuutin välein), on aika lähteä sairaalaan. Myös vesien mennessä tai jos koet voimakasta verenvuotoa, tulee lähteä välittömästi sairaalaan.

Lisätietoa synnytyksen merkeistä ja vaiheista voit lukea Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen verkkosivuilta.

Muista, että jokainen synnytys on yksilöllinen kokemus, ja parhaiten saat tietoa ja tukea omalta terveydenhuollon ammattilaiseltasi.