Tens synnytyksessä: avain kivunlievitykseen
Synnytys on yksi elämän merkittävimmistä ja intensiivisimmistä kokemuksista. Monet naiset etsivät keinoja lievittää synnytyskipuja ja tehdä synnytyksestä mahdollisimman sujuva. Yksi suosittu ja ei-lääkkeellinen menetelmä on TENS-laite (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation). Tässä artikkelissa käsittelemme, mitä TENS on, miten se toimii synnytyksessä ja mitkä ovat sen hyödyt ja haitat.
Mikä on TENS-laite?
TENS-laite on pieni, kannettava laite, joka lähettää matalataajuisia sähköimpulsseja ihon läpi hermoihin. Laite koostuu ohjausyksiköstä ja elektrodeista, jotka kiinnitetään iholle. TENS-laitetta käytetään yleisesti kivunlievitykseen erilaisissa tilanteissa, kuten kroonisen kivun hoidossa, mutta se on myös yleistynyt synnytyksen aikana käytettävänä kivunlievitysmenetelmänä.
Kuinka TENS toimii synnytyksessä?
Synnytyksen aikana TENS-laitteen elektrodit asetetaan alaselän alueelle, jossa ne lähettävät sähköimpulsseja. Nämä impulssit voivat auttaa lievittämään synnytyskipuja seuraavilla tavoilla:
- Porttikontrolliteoria: Sähköimpulssit voivat estää kipusignaalien kulun aivoihin, mikä vähentää kivun tuntemusta.
- Endorfiinien vapautuminen: TENS voi stimuloida kehoa vapauttamaan endorfiineja, jotka ovat luonnollisia kivunlievittäjiä.
- Häiriötekijä: Sähköimpulssit voivat toimia häiriötekijänä, joka vie huomion pois synnytyskivuista.
TENS-laitteen hyödyt synnytyksessä
TENS-laitteen käytöllä synnytyksessä on useita etuja:
- Ei-lääkkeellinen kivunlievitys: TENS on luonnollinen menetelmä, joka ei vaadi lääkkeiden käyttöä.
- Helppokäyttöisyys: Laite on pieni ja kannettava, joten sitä on helppo käyttää missä tahansa synnytyksen vaiheessa.
- Kontrolli: Synnyttäjä voi itse säätää laitteen tehoa ja taajuutta tarpeidensa mukaan.
- Ei sivuvaikutuksia: TENS-laitteella ei ole tunnettuja haitallisia sivuvaikutuksia äidille tai vauvalle.
TENS-laitteen haitat ja rajoitukset
Vaikka TENS-laite on monille hyödyllinen, sillä on myös joitakin rajoituksia ja mahdollisia haittoja:
- Tehon rajallisuus: TENS ei välttämättä riitä lievittämään voimakkaita synnytyskipuja, ja jotkut naiset saattavat tarvita lisäkivunlievitystä.
- Ei kaikille sopiva: TENS ei välttämättä toimi kaikilla yhtä hyvin, ja sen teho voi vaihdella yksilöittäin.
- Elektrodien asettelu: Elektrodien oikea asettelu on tärkeää, ja väärin asetetut elektrodit voivat vähentää laitteen tehoa.
Yhteenveto
TENS-laite on tehokas ja turvallinen vaihtoehto synnytyskipujen lievittämiseen. Se tarjoaa ei-lääkkeellisen, helposti hallittavan ja sivuvaikutuksista vapaan kivunlievityksen, joka voi olla erityisen hyödyllinen synnytyksen alkuvaiheessa. On kuitenkin tärkeää muistaa, että TENS ei välttämättä riitä kaikille, ja synnyttäjän on hyvä keskustella eri kivunlievitysvaihtoehdoista terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Lisätietoa TENS-laitteista ja niiden käytöstä synnytyksessä löydät seuraavista lähteistä: