Raskauden aikana
Tutti ja imetys: Vinkkejä vauvan rauhoittamiseen
Tutti ja imetys -artikkelissa käsitellään tutin vaikutusta vauvan imetykseen ja suositellaan parhaita käytäntöjä tutin käytössä imetyksen tukemiseksi.
Lue lisääTyhjennysvuoto raskaus: Syyt, oireet ja hoito
Hakutermillä ”tyhjennysvuoto raskaus” löydät tietoa raskauden keskeytyksestä johtuvasta vuodosta ja sen mahdollisista syistä. Lue lisää aiheesta tästä artikkelista.
Lue lisääTyöstressi raskaus: Näin voit hallita stressiä odotusaikana
Työstressi raskauden aikana: miten hallita stressiä ja edistää hyvinvointia työelämässä ja odotusaikana. Tärkeät vinkit ja neuvot stressin lievittämiseksi.
Lue lisääKeto O Positiivinen Raskaus: Mitä Sinun Tulee Tietää
Keto-ruokavalio ja positiivinen raskaus: Mitä tulisi ottaa huomioon? Lue vinkit terveelliseen raskauden aikaiseen ruokavalioon ketoillessa.
Lue lisääRaskaus ja U prot – Tärkeä yhteys odottaville äideille
U prot raskaus – Tutustu raskauden aikaiseen proteiinin tarpeeseen ja sen vaikutukseen äidin ja sikiön terveyteen. Lue vinkit terveelliseen ruokavalioon!
Lue lisääUiminen kylmässä vedessä raskaus: 5 vinkkiä turvalliseen treeniin
Uiminen kylmässä vedessä raskauden aikana: turvallisuusohjeet ja hyödyt. Opas siitä, miten nauttia vedessä liikkumisesta odotusaikana.
Lue lisääUiminen raskaana: Vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen treeniin
Uiminen raskaana – Lue vinkit turvalliseen ja tehokkaaseen vesiliikuntaan odotusaikana. Tutustu myös uinnin hyötyihin raskauden aikana.
Lue lisääRaskaus: Ulkosynnyttimet turvoksissa – mitä tehdä?
Ulkosynnyttimet voivat turvota raskauden aikana. Lue, miksi tämä tapahtuu ja miten voit helpottaa oireita.
Lue lisääUltraääni raskaus: Mitä odottajan tulisi tietää ultraäänitutkimuksista
Etsitkö tietoa ultraäänitutkimuksesta raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa kerromme ultraäänen käytöstä ja hyödyistä raskauden seurannassa.
Lue lisääToispuoleinen alavatsakipu raskaus: Syyt ja hoito
Etsitkö tietoa toispuoleisesta alavatsakivusta raskauden aikana? Lue artikkelimme oireista, syistä ja hoidoista. Älä jätä kipua huomiotta!
Lue lisääToispuoleinen Selkäkipu Raskaus: Syyt ja Hoitovinkit
Toispuoleinen selkäkipu raskaus -artikkelissa käsitellään yleistä vaivaa, joka voi ilmetä raskauden aikana. Lue vinkit kivun lievittämiseen ja hoitamiseen.
Lue lisää