Artikkelit
Raskaana olevan ruokavalio: Mitä kannattaa syödä odotusaikana?
Raskaana olevan naisen ruokavalio ja ravitsemus – vinkit terveelliseen odotusaikaan. Lue, mitä ruokia kannattaa suosia ja mitä välttää raskauden aikana.
Yliaikainen Raskaus: Syyt, Oireet ja Hoito
Yliaikainen raskaus: Riskit, oireet ja hoitovaihtoehdot. Lue lisää aiheesta ja varaudu mahdollisiin komplikaatioihin.
Kalaöljy raskaus: Miksi se on tärkeää odottaville äideille?
Etsitkö tietoa kalaöljyn vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelista, miten kalaöljy voi hyödyttää odottavaa äitiä ja sikiötä.
Raskaus ja Rinnat: Mitä Muutoksia Voit Odottaa?
Raskauden aikana rintojen koko ja muoto voivat muuttua. Lue vinkit rintojen hoidosta ja tuesta raskauden aikana.
Auringonhattu uute imetys: Tehokas apu imetysongelmiin
Etsitkö tietoa auringonhattu-uutteen vaikutuksesta imetykseen? Lue artikkelista, miten auringonhattu voi edistää imetyksen onnistumista ja vauvan terveyttä.
Välilihan Hierominen Raskaus – Vinkit ja Hyödyt
Välilihan hierominen raskauden aikana voi helpottaa lihaskipuja ja rentouttaa kehoa. Lue vinkit turvalliseen hierontaan tästä artikkelista.
Nikotiini ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Nikotiini ja raskaus -artikkelissa käsitellään nikotiinin vaikutuksia raskauteen ja sikiön kehitykseen. Lue lisää riskitekijöistä ja suosituksista.
Painonnousu raskaana: 10 vinkkiä terveelliseen ruokavalioon
Hakutermillä ”painonnousu raskaana” löydät tietoa siitä, miten odottavien äitien paino voi vaihdella raskauden aikana ja miten terveellinen painonnousu on tärkeää sekä äidin että vauvan hyvinvoinnille.
Vegaani raskaus: vinkkejä terveelliseen odotukseen
Etsitkö tietoa vegaaniruokavaliosta raskauden aikana? Lue vinkkimme terveelliseen ja monipuoliseen ruokavalioon vegaanisena odottajana.
Ennastettu maito raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Hakutermillä ”ennastettu maito raskaus” löydät tietoa siitä, voiko raskaana oleva nauttia ennastettua maitoa ja mitä hyötyjä siitä voi olla odottavalle äidille.