Artikkelit
Raskaana olevan kuukautiset: Mitä odottavan äidin tulisi tietää
Raskaana olevan naisen kuukautiset: Miksi ne voivat esiintyä ja milloin niihin tulisi kiinnittää huomiota? Lue lisää aiheesta täältä.
Kivunlievitys synnytyksessä: Vinkkejä ja menetelmiä
Kivunlievitys synnytyksessä on tärkeä osa synnytysprosessia. Erilaiset menetelmät, kuten epiduraalipuudutus ja rentoutumisharjoitukset, voivat auttaa äitiä kokemaan vähemmän kipua synnytyksen aikana. Lue lisää kivunlievityksen vaihtoehdoista ja niiden hyödyistä synnytyksessä.
Idut Raskaus: 5 vinkkiä terveelliseen odotusaikaan
Lue, miten idut voivat olla hyödyllisiä raskauden aikana. Tutustu idun terveysvaikutuksiin ja vinkkeihin niiden käytöstä odotusaikana.
Raskaus ja refluksi: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta refluksista? Lue artikkelimme, jossa käsitellään oireita, hoitokeinoja ja vinkkejä oireiden helpottamiseen.
Alavatsatuntemukset alkuraskaus: Mitä ne voivat tarkoittaa?
Alavatsatuntemukset alkuraskaudessa voivat olla yleisiä ja normaaleja oireita, jotka johtuvat kohdun kasvusta ja hormonaalisista muutoksista. On kuitenkin tärkeää seurata oireiden voimakkuutta ja kestoa sekä ottaa tarvittaessa yhteyttä lääkäriin.
Flunssa ja synnytys: Mitä odottavan äidin tulisi tietää
Flunssa ja synnytys – miten selviytyä flunssasta synnytyksen aikana? Lue vinkit ja ohjeet oireiden lievittämiseen.
Mustekala raskaus: Kaikki mitä sinun tulee tietää
Lue, miten mustekalat kantavat munia ja hoitavat niitä raskauden aikana. Selvitä, miten mustekalan raskaus eroaa muiden eläinten raskaudesta.
Vesimeloni raskaus: Hyödyt ja vinkit odottaville äideille
Vesimelonin hyödyt raskauden aikana: ravitseva välipala, nesteytys ja ruoansulatuksen tuki. Lue lisää terveellisestä herkusta odottaville äideille.
Alaselkäkipu synnytyksen jälkeen: 5 vinkkiä kivun lievitykseen
Alaselkäkipu synnytyksen jälkeen – vinkkejä kivun lievittämiseen ja kuntoutumiseen. Lue asiantuntijan neuvot ja harjoitukset.
Raskaus Melatoniini: Vaikutukset ja turvallisuus
Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta melatoniinin käytöstä? Lue artikkelimme, jossa käsitellään melatoniinin turvallisuutta ja vaikutuksia raskauden aikana.