Artikkelit
Tens synnytyksessä: avain kivunlievitykseen
Tens synnytyksessä – Lue, miten tens-laite voi auttaa lievittämään synnytyksen aikaista kipua ja rentouttamaan synnyttäjää.
Sinkki Raskaana: Tärkeä hivenaine odottaville äideille
Sinkki on tärkeä hivenaine raskaana oleville naisille. Lue, miten sinkki vaikuttaa raskauden aikana ja miten varmistaa riittävä saanti.
Kumartelu raskausaikana: vinkit turvalliseen liikuntaan
Kumartelu raskausaikana: vinkkejä turvalliseen liikkumiseen ja arjen helpottamiseen odotusaikana. Lue lisää asiantuntijoiden neuvoista.
Voileipäkakku raskaus: Herkullisia reseptejä odottaville äideille
Etsitkö herkullista voileipäkakkuohjetta raskauden aikana? Lue vinkkimme terveellisen ja maistuvan voileipäkakun valmistukseen odotusaikana.
Raskaus ja U prot – Tärkeä yhteys odottaville äideille
U prot raskaus – Tutustu raskauden aikaiseen proteiinin tarpeeseen ja sen vaikutukseen äidin ja sikiön terveyteen. Lue vinkit terveelliseen ruokavalioon!
Lonkkakivut raskaus: Mitä ne ovat ja miten niitä hoidetaan?
Etsitkö ratkaisua lonkkakipuihin raskauden aikana? Lue vinkkimme ja hoidot, jotka voivat helpottaa oireita ja parantaa elämänlaatua.
Hiihto raskausaikana: vinkit turvalliseen liikuntaan
Hiihto raskausaikana – vinkkejä turvalliseen ja terveelliseen liikuntaan odotusaikana. Lue, miten voit nauttia hiihdosta raskauden aikana.
Hyperemesis raskaus: Oireet, hoito ja selviytyminen
Lue, miten hyperemesis raskaus vaikuttaa odottavaan äitiin ja miten sitä voidaan hoitaa. Selvitä oireet ja riskit tästä vakavasta raskauspahoinvoinnista.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Kaksisuuntainen mielialahäiriö raskauden aikana: oireet, riskit ja hoitovaihtoehdot. Lue lisää aiheesta ja saa tietoa asiantuntijoiden suosituksista.
Keltarauhashormoni raskaus: vaikutukset ja merkitys
Etsitkö tietoa keltarauhashormonista ja sen vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelimme, jossa käsitellään keltarauhashormonin roolia raskauden alkuvaiheessa.