Artikkelit

Padel Raskaus: Mitä tulee tietää padelista raskauden aikana

Padel Raskaus: Mitä tulee tietää padelista raskauden aikana

Etsitkö tietoa siitä, voiko padelia pelata raskauden aikana? Lue artikkelista vinkit turvalliseen padelin pelaamiseen odotusaikana.

Uiminen kylmässä vedessä raskaus: 5 vinkkiä turvalliseen treeniin

Uiminen kylmässä vedessä raskaus: 5 vinkkiä turvalliseen treeniin

,

Uiminen kylmässä vedessä raskauden aikana: turvallisuusohjeet ja hyödyt. Opas siitä, miten nauttia vedessä liikkumisesta odotusaikana.

Aurinkokuivattu tomaatti raskaus: Hyödyt ja varotoimet

Etsitkö tietoa aurinkokuivatuista tomaateista ja niiden turvallisuudesta raskauden aikana? Lue artikkelimme ja saa vastauksia kysymyksiisi.

Lakritsi ja raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää

Lue, voiko lakritsin syöminen raskauden aikana olla turvallista vai tulisiko sitä välttää. Tutkimustietoa ja suosituksia odottaville äideille.

Sappikivet raskaus: Oireet, riskit ja hoito

Sappikivet raskaus: Oireet, riskit ja hoito

Etsitkö tietoa sappikivistä ja niiden yhteydestä raskauteen? Lue artikkelista sappikivien oireista, hoidosta ja riskeistä raskauden aikana.

Valmisruoka raskaus: vinkit terveelliseen ruokavalioon odotusaikana

Valmisruoka raskaus: vinkit terveelliseen ruokavalioon odotusaikana

Valmisruoka raskaus -artikkelissa käsitellään turvallisia ja terveellisiä vaihtoehtoja valmisruoille odottaville äideille. Lue vinkit ravitsevaan ruokavalioon raskauden aikana.

Sinappi raskaus: Voiko sitä syödä odottaessa?

Sinappi raskaus: Voiko sitä syödä odottaessa?

Etsitkö tietoa sinapin turvallisesta käytöstä raskauden aikana? Lue vinkkimme ja varotoimenpiteet artikkelistamme!

Magnesium raskaana: Tärkeä ravintolisä odottaville äideille

,

Etsitkö tietoa magnesiumin käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelista, miten magnesium voi hyödyttää odottavia äitejä ja sikiön kehitystä.

Lantion löystyminen raskaus – miten se vaikuttaa kehoon?

Lantion löystyminen raskauden aikana voi aiheuttaa kipua ja epämukavuutta. Lue vinkit ja harjoitukset, jotka voivat auttaa vahvistamaan lantion aluetta.

Purkkisilli raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?

Purkkisilli raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?

Etsitkö tietoa purkkisillin turvallisuudesta raskauden aikana? Lue artikkelista, voiko purkkisilliä syödä huoletta odotusaikana.