Artikkelit
Rintojen Kipu Raskaus: Syyt ja Hoitovinkit
Raskauden aikainen rintojen kipu: syyt, oireet ja hoitovaihtoehdot. Lue vinkit kivun lievittämiseen ja milloin hakeutua lääkäriin.
Chia imetys: 5 vinkkiä chian siementen käyttöön imetyksen aikana
Etsitkö tietoa chian siementen vaikutuksesta imetykseen? Lue artikkelista, miten chia voi olla hyödyllinen osa imettävän äidin ruokavaliota.
Raskaus: Miksi magnesium on tärkeä ravintolisä?
Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta magnesiumin tarpeesta? Lue artikkelista, miten magnesium vaikuttaa raskauden aikana ja miten varmistat riittävän saannin.
Mini Aspirin Raskaus: Turvallinen vaihtoehto odottaville äideille
Etsitkö tietoa mini-aspiriinin käytöstä raskauden aikana? Lue artikkelimme, jossa käsitellään mini-aspiriinin hyötyjä ja riskejä raskauden aikana.
Sulkapallo raskaus: 5 vinkkiä turvalliseen harrastamiseen
Etsitkö tietoa sulkapallon pelaamisesta raskauden aikana? Lue vinkkimme turvalliseen ja terveelliseen liikuntaan odotusaikana.
Ananas synnytys – vinkit ja ohjeet luonnolliseen synnytykseen
Etsitkö tietoa ananaksen vaikutuksesta synnytykseen? Lue artikkelista, miten ananas voi mahdollisesti edistää synnytyksen käynnistymistä ja mitä riskejä siihen liittyy.
Synnytys TENS: Tehokas kivunlievitysmenetelmä synnytykseen
Etsitkö tietoa synnytyksen TENS-laitteesta? Lue artikkelimme ja opi, miten TENS voi helpottaa synnytyskipua luonnollisesti ja turvallisesti.
Närästys raskausaikana: Syyt ja avunsaanti
Närästys raskausaikana – miten lievität oireita turvallisesti? Lue vinkit ja ohjeet närästyksen hallintaan odotusaikana.
Pähkinät ja raskaus: Tärkeä osa terveellistä ruokavaliota
Pähkinät ja raskaus – miten nauttia terveellisistä pähkinöistä turvallisesti odotusaikana. Lue vinkit ja hyödyt artikkelista!
Ylipaino ja raskaus: Vinkit terveelliseen odotukseen
Ylipaino ja raskaus – miten ylipaino vaikuttaa raskauteen ja miten sitä voidaan hallita terveellisesti. Lue vinkit ja ohjeet tästä.