Artikkelit
Jooga Raskaus: Parhaat harjoitukset odottaville äideille
Etsitkö tietoa joogan harjoittamisesta raskauden aikana? Lue vinkkimme turvalliseen ja hyödylliseen joogaharjoitteluun odotusaikana.
Mango raskaus: 5 syytä, miksi tämä hedelmä on terveellinen vaihtoehto
Lue, voiko mangon syöminen olla turvallista raskauden aikana. Selvitä, mitä hyötyjä ja varotoimia on syytä ottaa huomioon.
Hiihto raskausaikana: vinkit turvalliseen liikuntaan
Hiihto raskausaikana – vinkkejä turvalliseen ja terveelliseen liikuntaan odotusaikana. Lue, miten voit nauttia hiihdosta raskauden aikana.
Raskaus liukuvoide: Mitä sinun tulisi tietää?
Etsitkö parasta liukuvoidetta raskauden aikana? Lue vinkkimme ja suosituksemme turvallisen ja tehokkaan liukuvoiteen valintaan odotusaikana.
Kuningatarhyytelö raskaus: Mitä hyötyä ja haittaa siitä on odottaville äideille?
Etsitkö tietoa kuningatarhyytelön vaikutuksesta raskauteen? Lue artikkelista, miten kuningatarhyytelö voi vaikuttaa raskaana oleviin naisiin.
Musta uloste raskaus: Syyt, oireet ja hoito
Musta uloste raskauden aikana voi olla merkki ruoansulatusongelmista tai raudanpuutteesta. On tärkeää kääntyä lääkärin puoleen selvittääkseen syy.
Suonenvedot raskaus – Näin voit ehkäistä ja hoitaa niitä
Suonenvedot raskausaikana voivat olla yleisiä vaivoja odottaville äideille. Lue vinkit niiden ehkäisyyn ja hoitoon tästä artikkelista.
Osittainen imetys: Hyödyt ja vinkit
Osittainen imetys on vaihtoehto täysimetykselle, jossa vauva saa osan ravinnosta äidinmaidosta ja osan korvikkeesta. Artikkelissa käsitellään osittaisen imetyksen hyötyjä ja haasteita.
D Vitamiini Imetys: Tärkeä ravintoaine vauvan terveydelle
Etsitkö tietoa D-vitamiinin tarpeesta imetyksen aikana? Lue artikkelista, miten varmistat riittävän D-vitamiinin saannin vauvallesi imetyksen aikana.
Kahvi ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
Kahvi ja raskaus – miten kofeiini vaikuttaa sikiöön ja miten rajoittaa kahvin käyttöä odotusaikana. Tärkeää tietoa kahvin vaikutuksista raskaana oleville.