Artikkelit
Vuohenjuusto raskaus: Mitä odottavan äidin tulisi tietää?
Vuohenjuusto raskaus – voiko sitä syödä turvallisesti odotusaikana? Lue vinkit ja varotoimet artikkelistamme.
Synnytysallas: Avain rentouttavaan ja luonnolliseen synnytykseen
Synnytysallas on vedenalainen synnytystapa, joka tarjoaa luonnollisen ja rauhallisen ympäristön synnyttäjälle. Altaassa synnyttäminen voi helpottaa kipua ja edistää rentoutumista.
Refluksi raskaus: Näin helpotat oireita ja hoidat vaivaa
Lue, miten refluksi vaikuttaa raskaana oleviin naisiin ja miten sitä voidaan hoitaa turvallisesti raskauden aikana. Tärkeää tietoa ja vinkkejä odottaville äideille.
Pcos ja raskaus: Mitä sinun tulisi tietää?
PCOS ja raskaus – miten polykystinen munasarjojen oireyhtymä vaikuttaa raskauteen ja miten sitä voidaan hoitaa. Lue vinkit ja neuvot tästä.
Raskausajan ummetus: vinkit oireiden helpottamiseen
Raskausajan ummetus voi olla yleinen vaiva odottaville äideille. Lue vinkit ummetuksen helpottamiseen ja yleiseen hyvinvointiin raskauden aikana.
Raskaus: Miksi magnesium on tärkeä ravintolisä?
Etsitkö tietoa raskauden aikaisesta magnesiumin tarpeesta? Lue artikkelista, miten magnesium vaikuttaa raskauden aikana ja miten varmistat riittävän saannin.
Sallittu salmiakki raskaus: Mitä herkkuja voi syödä odottaessa?
Sallitun salmiakin vaikutukset raskauteen: turvallinen vai riski? Lue asiantuntijan vinkit ja suositukset salmiakin nauttimiseen odotusaikana.
Synnytys ilman epiduraalia: kokemuksia ja vinkkejä
Synnytys ilman epiduraalia – mitä odottaa ja miten valmistautua luonnolliseen synnytykseen. Lue vinkit ja kokemukset synnytyksestä ilman kivunlievitystä.
Risteily raskaus: vinkit matkustamiseen odottaessa
Etsitkö tietoa raskaudesta ja risteilyistä? Lue vinkkimme ja ohjeet turvalliseen matkustamiseen raskauden aikana risteilyllä.
Raskauskipu: 10 vinkkiä kivun lievitykseen
Etsitkö keinoja lievittää raskausajan kipuja? Lue vinkkimme ja ohjeemme artikkelistamme, joka käsittelee erilaisia tapoja helpottaa raskausajan epämukavuutta.